Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Kotlet z kurczaka w cieście musztardowym"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Rafaello na krakersach
Ciasto Rafaello na krakersach to deser bez pieczenia, który pokochają wszyscy...
Odsłon: 1351
6
12
5
4
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Rafaello na krakersach
Ciasto Rafaello na krakersach to deser bez pieczenia, który pokochają wszyscy...
Odsłon: 1351
6
12
5
4
REKLAMA
Dania główne
Kotlet z kurczaka w cieście musztardowym
Rewia
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 600 g piersi kurczaka
- 2 jajka
- 2 łyżki mąki ziemniaczanej
- 2 łyżeczki musztardy miodowej
- 2 ząbki czosnku
- sól i biały pieprz
- przyprawa do drobiu
- tłuszcz do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Piersi kurczaka myjemy, osuszamy. Lekko zbijamy tłuczkiem, tak aby można je było pokroić w prostokąty. Nacieramy solą i białym pieprzem.
2
Czosnek miażdżymy. Do miseczki wybijamy jajka, roztrzepujemy widelcem, wsypujemy trochę przyprawy do drobiu i mąkę ziemniaczaną, dodajemy musztardę oraz czosnek. Mieszamy na jednolitą masę.
3
Każdy kawałek mięsa, oddzielnie, panierujemy w cieście. Zawijamy w folię aluminiową i wstawiamy na noc do lodówki. Następnego dnia smażymy kotleciki na złoty kolor.
4
Czas przygotowania 40 minut. Cena jednej porcji 3,20 zł
5
Wartość odżywcza jednej porcji 230 kcal Białko 16 g/Tłuszcz 19 g/Węglowodany 23 gŹródło: Rewia