Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Co powiesz na kotlety mielone z frytkownicy beztłuszczowej, których nie musisz regularnie przewracać i pilnować na patelni? Przygotuj je z tego przepisu!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3422
7
Ciasta
Proste ciasto z rabarbarem bez pieczenia
Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający deser. Tym razem na nasze stoły tra...
Odsłon: 32332
89
Zupy
Rosół z ziemniakami
Rosół z ziemniakami to ciekawa propozycja na polski domowy obiad. Dodasz je t...
Odsłon: 810
2
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1609
30
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3422
7
Ciasta
Proste ciasto z rabarbarem bez pieczenia
Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający deser. Tym razem na nasze stoły tra...
Odsłon: 32332
89
Zupy
Rosół z ziemniakami
Rosół z ziemniakami to ciekawa propozycja na polski domowy obiad. Dodasz je t...
Odsłon: 810
2
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1609
30
REKLAMA
Dania główne
Kotlety mielone z frytkownicy beztłuszczowej
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 500 g mięsa wieprzowego mielonego
- 1 jajko
- pół łyżeczki majeranku
- pół łyżeczki papryki słodkiej mielonej
- 60 g bułki tartej
- sól i pieprz do smaku
- odrobina oleju do spryskania
Sposób przygotowania:
1
Do miski wrzuć mięso mielone, wbij jajko, wsyp 2 łyżki bułki tartej i dopraw solą, pieprzem, majerankiem oraz papryką słodką mieloną. Wyrób jednolitą masę. Uformuj niewielkie kulki i delikatnie je spłaszcz ręką.
2
Na półmisek wsyp pozostałą bułkę tartą. Każdy kotlet mielony obtocz w niej z każdej strony.
3
Uformowane kotlety spryskaj delikatnie olejem. Tak samo zrób z koszem frytkownicy beztłuszczowej. Ułóż kotlety mielone w koszu w taki sposób, aby się nie stykały. Piecz przez 20 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.