Smaker
Sezon na dynię

Kotlety mielone z frytkownicy beztłuszczowej

30.06.2025 Odsłon: 3056
5.0 (3 oceny)
30 min
15 min
3-4 os.
smaker
smaker

Co powiesz na kotlety mielone z frytkownicy beztłuszczowej, których nie musisz regularnie przewracać i pilnować na patelni? Przygotuj je z tego przepisu!

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Dania główne

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...

Odsłon: 193

60 min
9
marianna1289
marianna1289
Desery

Brzoskwiniowo- orzechowe bueno

Desery Brzoskwiniowo- orzechowe bueno

Delikatny, subtelny , aromatyczny deser o zniewalającym smaku.

Odsłon: 1639

60 min
2
Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Dania główne

Pierś gęsia z sosem czereśniowym i modrą kapustą

Dania główne Pierś gęsia z sosem czereśniowym i modrą kapustą

Pieczona pierś gęsia z sosem czereśniowym i surówką z czerwonej kapusty.

Odsłon: 2204

60 min
4
KORAL
KORAL
Zupy

Rozgrzewająca jesienna zupa dyniowa I

Zupy Rozgrzewająca jesienna zupa dyniowa I

Rozgrzewa i syci do tego wspaniale smakuje. Zupa z dynią, kurczakiem, białą f...

Odsłon: 777

30 min
16
oliwka27
oliwka27
Przekąski

omlet rolowany z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym

Przekąski omlet rolowany z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym

Smaczna przekąska, szybka w wykonaniu

Odsłon: 331

15 min
3
little_Chef
little_Chef
Dania główne

Dynia z sycącym nadzieniem

Dania główne Dynia z sycącym nadzieniem

Pieczona dynia z mięsem i warzywami. Niesamowicie efektowne, aromatyczne i so...

Odsłon: 965

30 min
2
Dania główne
Kotlety mielone z frytkownicy beztłuszczowej
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 500 g mięsa wieprzowego mielonego
  • 1 jajko
  • pół łyżeczki majeranku
  • pół łyżeczki papryki słodkiej mielonej
  • 60 g bułki tartej
  • sól i pieprz do smaku
  • odrobina oleju do spryskania
Sposób przygotowania:
1

Do miski wrzuć mięso mielone, wbij jajko, wsyp 2 łyżki bułki tartej i dopraw solą, pieprzem, majerankiem oraz papryką słodką mieloną. Wyrób jednolitą masę. Uformuj niewielkie kulki i delikatnie je spłaszcz ręką.

2

Na półmisek wsyp pozostałą bułkę tartą. Każdy kotlet mielony obtocz w niej z każdej strony.

3

Uformowane kotlety spryskaj delikatnie olejem. Tak samo zrób z koszem frytkownicy beztłuszczowej. Ułóż kotlety mielone w koszu w taki sposób, aby się nie stykały. Piecz przez 20 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.