Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Co powiesz na kotlety mielone z frytkownicy beztłuszczowej, których nie musisz regularnie przewracać i pilnować na patelni? Przygotuj je z tego przepisu!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Paszteciki z mięsem z rosołu
Paszteciki z mięsem z rosołu to najlepszy dodatek do czerwonego barszczu. To...
Odsłon: 26354
24
22
3
Ciasta
Ciasto karpatka z pysznym kremem budyniowym z żółtkami
Dzień dobry mam dziś dla was przepis na karpatkę tak nie mylicie się na karpa...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 2563
7
2
Zupy
Zupa z kurczakiem i ryżem
Lekka, delikatna zupa idealna na każdy dzień. Prosta w przygotowaniu, aromaty...
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 8621
15
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Paszteciki z mięsem z rosołu
Paszteciki z mięsem z rosołu to najlepszy dodatek do czerwonego barszczu. To...
Odsłon: 26354
24
22
3
Ciasta
Ciasto karpatka z pysznym kremem budyniowym z żółtkami
Dzień dobry mam dziś dla was przepis na karpatkę tak nie mylicie się na karpa...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 2563
7
2
Zupy
Zupa z kurczakiem i ryżem
Lekka, delikatna zupa idealna na każdy dzień. Prosta w przygotowaniu, aromaty...
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 8621
15
REKLAMA
Dania główne
Kotlety mielone z frytkownicy beztłuszczowej
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 500 g mięsa wieprzowego mielonego
- 1 jajko
- pół łyżeczki majeranku
- pół łyżeczki papryki słodkiej mielonej
- 60 g bułki tartej
- sól i pieprz do smaku
- odrobina oleju do spryskania
Sposób przygotowania:
1
Do miski wrzuć mięso mielone, wbij jajko, wsyp 2 łyżki bułki tartej i dopraw solą, pieprzem, majerankiem oraz papryką słodką mieloną. Wyrób jednolitą masę. Uformuj niewielkie kulki i delikatnie je spłaszcz ręką.
2
Na półmisek wsyp pozostałą bułkę tartą. Każdy kotlet mielony obtocz w niej z każdej strony.
3
Uformowane kotlety spryskaj delikatnie olejem. Tak samo zrób z koszem frytkownicy beztłuszczowej. Ułóż kotlety mielone w koszu w taki sposób, aby się nie stykały. Piecz przez 20 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.