Do góry

Dania główne Przepis na:

Kotlety z piersi kurczaka w owsianej panierce

Kotlety z piersi kurczaka w owsianej panierce

Autor:

Przepisów i artykułów: 188 Ocena: 2582

Dodano:

Odsłon: 2646

Panierka nadaje kotletom lekko orzechowy posmak. Mojej rodzinie bardzo zasmakowały

Składniki

  • 1 podwójna pierś z kurczaka
  • Szklanka płatków owsianych
  • 2 jajka
  • Sól
  • Pieprz
  • Olej kokosowy
3-4 os. 30 min łatwe tanie
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Piersi myjemy, osuszamy i filetujemy wzdłuż na pół.
    Lekko rozbijamy, oprószamy solą i pieprzem.
    Płatki owsiane przesypujemy do blendera i rozdrabniamy ( według uznania ).
    Wsypujemy na talerz.
    W drugim talerzu rozbijamy jajka i mieszamy aby białko połączyło się z żółtkiem.
    Mięso obtaczamy najpierw w jajku, później w płatkach i smażymy na rozgrzanej patelni z olejem kokosowym.
    Odsączamy nadmiar tłuszczu na papierowym ręczniku.
    Podajemy z ulubionymi dodatkami.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (3)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Facet_w_kuchni 07 lipca 2017 Z ciekawą panierką naprawdę można zrobić fajne rzeczy:-) Myślę, że też wypróbuję... Odpowiedzi: 1 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń