Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty i elegancki posiłek idealny na świąteczny stół! Soczyste, aromatyczne mięso gotowe w niecałą godzinę.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Dorsz na szpinaku
Smażony dorsz na masełku i szpinak z nutą czosnku to po prostu pycha.
Odsłon: 467
12
13
Dania główne
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...
Odsłon: 7655
15
12
Dania główne
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...
Odsłon: 11733
9
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 3692
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Dorsz na szpinaku
Smażony dorsz na masełku i szpinak z nutą czosnku to po prostu pycha.
Odsłon: 467
12
13
Dania główne
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...
Odsłon: 7655
15
12
Dania główne
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...
Odsłon: 11733
9
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 3692
3
REKLAMA
Dania główne
Kurczak pieczony z pomarańczami
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1kg udek kurczaka
- duża pomarańcza
- 2 łyżki miodu
- 2 łyżki soku z pomarańczy
- łyżka sosu sojowego
- łyżeczka soli
- łyżeczka pieprzu
- łyżeczka czosnku w proszku
- łyżeczka papryki słodkiej w proszku
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 1/2 łyżeczki kurkumy
Sposób przygotowania:
1
Do miseczki dodajemy sól, pieprz, czosnek w proszku, paprykę, cynamon oraz kurkumę. Mieszamy.
2
W oddzielnej miseczce łączymy miód z sokiem pomarańczowym i sosem sojowym.
3
Udka kurczaka posypujemy z obu stron przygotowaną przyprawą.
4
Następnie mięso przekładamy do naczynia żaroodpornego.
5
Kurczaka smarujemy marynatą miodowo-pomarańczową. Na każdy kawałek mięsa kładziemy plasterek umytej i sparzonej pomarańczy.
6
Potrawę pieczemy w naczyniu żaroodpornym przez 45 minut w 180 stopniach z termoobiegiem. Kwadrans przed końcem pieczenia zdejmujemy pokrywkę z naczynia by skórka się zarumieniła. Smacznego.