Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty i elegancki posiłek idealny na świąteczny stół! Soczyste, aromatyczne mięso gotowe w niecałą godzinę.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
16
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14013
28
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1822
10
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 3638
22
4
Dania główne
zapiekanka marchewkowa z kabanosami
Propozycja na zimowe obiady. Zapiekanka składa się z warzyw, kabanosów, nabia...
Odsłon: 410
2
Ostatnio komentowane przepisy
16
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14013
28
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1822
10
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 3638
22
4
Dania główne
zapiekanka marchewkowa z kabanosami
Propozycja na zimowe obiady. Zapiekanka składa się z warzyw, kabanosów, nabia...
Odsłon: 410
2
REKLAMA
Dania główne
Kurczak pieczony z pomarańczami
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1kg udek kurczaka
- duża pomarańcza
- 2 łyżki miodu
- 2 łyżki soku z pomarańczy
- łyżka sosu sojowego
- łyżeczka soli
- łyżeczka pieprzu
- łyżeczka czosnku w proszku
- łyżeczka papryki słodkiej w proszku
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 1/2 łyżeczki kurkumy
Sposób przygotowania:
1
Do miseczki dodajemy sól, pieprz, czosnek w proszku, paprykę, cynamon oraz kurkumę. Mieszamy.
2
W oddzielnej miseczce łączymy miód z sokiem pomarańczowym i sosem sojowym.
3
Udka kurczaka posypujemy z obu stron przygotowaną przyprawą.
4
Następnie mięso przekładamy do naczynia żaroodpornego.
5
Kurczaka smarujemy marynatą miodowo-pomarańczową. Na każdy kawałek mięsa kładziemy plasterek umytej i sparzonej pomarańczy.
6
Potrawę pieczemy w naczyniu żaroodpornym przez 45 minut w 180 stopniach z termoobiegiem. Kwadrans przed końcem pieczenia zdejmujemy pokrywkę z naczynia by skórka się zarumieniła. Smacznego.