Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Kurczak teriyaki w płatkach"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem
Jest pyszna. Polecam na świąteczny obiad, na spotkanie rodzinne.
Odsłon: 940
4
Sałatki
Wielka micha sałatki hawajskiej
Prosta sałatka z makaronu orzo, ananasa, selera naciowego, jajek, szynki, ogó...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Polska
- Śródziemnomorska
- Ryż
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Kukurydza
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 331
1
8
Dania główne
Roladki z polędwicy wieprzowej
Delikatna polędwica wieprzowa, aromatyczne dodatki , to super danie obiadowe.
Odsłon: 149
2
Przepis dnia
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Polecam. Duży tort o wyrazistym smaku. Pasuje na każdą okazję.
Odsłon: 2683
45
15
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem
Jest pyszna. Polecam na świąteczny obiad, na spotkanie rodzinne.
Odsłon: 940
4
Sałatki
Wielka micha sałatki hawajskiej
Prosta sałatka z makaronu orzo, ananasa, selera naciowego, jajek, szynki, ogó...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Polska
- Śródziemnomorska
- Ryż
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Kukurydza
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 331
1
8
Dania główne
Roladki z polędwicy wieprzowej
Delikatna polędwica wieprzowa, aromatyczne dodatki , to super danie obiadowe.
Odsłon: 149
2
Przepis dnia
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Polecam. Duży tort o wyrazistym smaku. Pasuje na każdą okazję.
Odsłon: 2683
45
15
REKLAMA
Dania główne
Kurczak teriyaki w płatkach
SmacznePrzepisygazeta
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 filet z kurczaka
- 3 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka ostrych papryczek
- sól
- pieprz
- 2 łyżki oleju rzepakowego
- 1/2 łyżeczki miodu
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki octu jabłkowego
- płatki kukurydziane
Sposób przygotowania:
1
Mięso umyj, osusz i pokrój w szerokie paski. Wytnij z nich serduszka przy pomocy foremek do ciasta.
2
Do pojemnika (ja użyłam próżniowego) wlej sos sojowy, olej i ocet jabłkowy. Dodaj papryczki, miód i posiekany czosnek. Dopraw sos szczyptą soli i pieprzu.
3
Wymieszaj, włóż mięso. Powinno być w całości zalane marynatą. Zamknij pojemnik i odstaw go na około 60 minut do lodówki.
4
Po tym czasie wyjmij kurczaka i obtocz go dokładnie w drobno pokruszonych płatkach kukurydzianych.
5
Ułóż mięso na lekko natłuszczonej blasze i upiecz na złoty kolor w piekarniku rozgrzanym do 200°C.
6
Danie podawaj np. z ananasem, również wyciętym w serduszka.
7
Magdalena Tabaczyk z KępicŹródło: Super TV