Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Filet z uda kurczaka w ziołowym sosie i do tego świeża cukinia, a dokładnie to makaron z cukinii. Pyszne danie które zrobicie sami w domu w kilka chwil.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Pieczywo
Chleb z gara
Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...
Odsłon: 3608
12
Dania główne
Domowy chicken burger
Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Bułki
- Keto
Odsłon: 1020
2
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 12447
39
Dania główne
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 2969
7
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Pieczywo
Chleb z gara
Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...
Odsłon: 3608
12
Dania główne
Domowy chicken burger
Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Bułki
- Keto
Odsłon: 1020
2
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 12447
39
Dania główne
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 2969
7
REKLAMA
Dania główne
Kurczak w sosie ziołowym i makaronem z cukinii.
Gotujtosam
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Filet z uda kurczaka 500 g.
- Cukinia 1 duża.
- Śmietanka 30 % 330 ml.
- jogurt typu greckiego 150 ml.
- Olej rzepakowy z chilli 40 ml.
- Czosnek 2-3 ząbki.
- Zioła prowansalskie 2 szczypty.
- Natka pietruszki 2 łyżki stołowe.
- Koperek 2 łyżki stołowe.
- Papryka czerwona 1/2.
- Pieprz.
- Sól.
Sposób przygotowania:
1
Kurczaka umyć, pokroić w paski i zamarynować. Wlewamy olej do kurczaka, sól, pieprz, zioła prowansalskie i paprykę. Odstawiamy na kilka minut i zabieramy się za cukinię. Nożykiem do robienia makaronu obieramy cukinię. Następnie solimy aby pozbyć się nadmiaru wody. Odsączamy i cukinię mamy gotową.
2
Rozgrzewamy mocno patelnię i wsypujemy kurczaka, nie używamy już więcej tłuszczu tylko ten z kurczaka i smażymy kilka minut, następnie wlewamy śmietankę i jogurt, mieszamy i redukujemy kilka minut. Następnie wsypujemy resztę ziół. Pod koniec gdy sos jest odpowiednio gęsty wsypujemy makaron z cukinii. Całość wystarczy zagotować i danie gotowe !!!