Dania główne Przepis na:
Kurczak z ryżem jaśminowym i szpinakiem
Przepisów i artykułów: 987 Ocena: 27087
Dodano: 28.09.2016
Odsłon: 11506
Dzisiaj zapraszam na błyskawiczny, ale zdrowy i pożywny obiad. Kurczak z ryżem i szpinakiem to prosty sposób na smakowite danie, które nie wymaga wiele czasu, ale świetnie syci i dodaje energii. Danie jest bardzo aromatyczne i wyraziste. Smacznie polecam :)
Składniki
- pierś z kurczaka
- 300 g szpinaku baby
- 1 cebula biała
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki śmietany
- gałka muszkatołowa
- ostra papryka mielona
- sól i pieprz
- oliwa z oliwek
- plaster masła
- + ryż jaśminowy
| 1-2 os. | 30 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Oczyszczoną pierś z kurczaka kroimy na kawałki, skrapiamy oliwą z oliwek i oprószamy solą, pierzem i ostrą papryką. Kawałki kurczaka smażymy na patelni, lekko je rumieniąc.
Na drugiej patelni szklimy na maśle pokrojoną cebulkę, a następnie dodajemy szpinak i przeciśnięty przez praskę czosnek. Szpinak dusimy do lekkiego odparowania wody, a następnie dodajemy do niego kawałki kurczaka, śmietanę, doprawiamy gałką muszkatołową, solą oraz pieprzem i dusimy wszystko jeszcze przez około 2 minuty.
Gotowe kawałki kurczaka ze szpinakiem podajemy z ryżem jaśminowym.
Życzę smacznego! :)
Twoje notatki do przepisu
6082 odsłon
9
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (14)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
pelen_brzuszek 07 października 2016Zgłoś do usunięcia
Muszę koniecznie zrobić :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
anulka12 30 września 2016Zgłoś do usunięcia
Ryż jaśminowy uwielbiam. Super smaczne i szybkie danie. Odpowiedzi: 1 ▼3 Kto głosował? | Odpowiedz
Docherro 30 września 2016Zgłoś do usunięcia
Pyszności...mmmm..:) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
GREGORHSPEED 29 września 2016Zgłoś do usunięcia
Przesmaczna prezentacja <3 Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
Obserwator 29 września 2016Zgłoś do usunięcia
Ale przepięknie się prezentuje to świetne danie Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
izek 29 września 2016Zgłoś do usunięcia
Oj, zjadłabym <3 Odpowiedzi: 1 ▼3 Kto głosował? | Odpowiedz
bellamozzarella 29 września 2016Zgłoś do usunięcia
Od razu chce się jeść ;-) Odpowiedzi: 1 ▼3 Kto głosował? | Odpowiedz