Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty i niesamowicie smaczny pomysł na sycący letni obiad dla całej rodziny. Tylko jedna blacha do pieczenia i kilka składników. Lekki posiłek pełen warzyw i białka!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto pijak
Wyśmienite ciasto o makowo -kokosowym spodzie, kremie budyniowym i ciasteczka...
Odsłon: 969
5
27
Przepis dnia
Dania główne
Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami
Chicken burger z dodatkiem karmelizowanych pieczarek. Gorąco polecam!
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Amerykańska
- Warzywa
- Papryka
- Jajka
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
Odsłon: 430
3
41
Ciasta
Pychotka bożonarodzeniowa
Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...
Odsłon: 15311
20
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1883
22
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto pijak
Wyśmienite ciasto o makowo -kokosowym spodzie, kremie budyniowym i ciasteczka...
Odsłon: 969
5
27
Przepis dnia
Dania główne
Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami
Chicken burger z dodatkiem karmelizowanych pieczarek. Gorąco polecam!
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Amerykańska
- Warzywa
- Papryka
- Jajka
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
Odsłon: 430
3
41
Ciasta
Pychotka bożonarodzeniowa
Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...
Odsłon: 15311
20
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1883
22
REKLAMA
Dania główne
Lekka letnia zapiekanka
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 300g parówek drobiowych bez konserwantów
- 400g mrożonej zielonej fasolki
- 3 kolorowe papryki
- 400g pomidorków koktajlowych
- duża czerwona cebula
- duża biała cebula
- 6 jajek
- oliwa
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Z papryk usuwamy gniazda nasienne i kroimy je w duże kawałki. Cebule kroimy w półplasterki. Parówki również kroimy na duże kawałki
2
Pokrojone warzywa przekładamy do dużej miski. Dodajemy pomidorki. Całość polewamy oliwą i doprawiamy szczyptą soli i pieprzu. Mieszamy.
3
W oddzielnej misce mieszamy fasolkę z oliwą i szczyptą soli i pieprzu.
4
Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia wykładamy fasolkę, parówki i resztę warzyw. Pieczemy przez 15 minut w 180 stopniach z termoobiegiem.
5
Potrawę wyciągamy z pieca. Łyżką robimy sześć zagłębień, do których wbijamy jajka. Pieczemy jeszcze 15 minut. Smacznego!