Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty i niesamowicie smaczny pomysł na sycący letni obiad dla całej rodziny. Tylko jedna blacha do pieczenia i kilka składników. Lekki posiłek pełen warzyw i białka!
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Karkówka do obiadu
Karkówka do obiadu długo pieczona, w sosie maślanym, ze słodko-pikantną nutą...
Odsłon: 520
2
Przetwory
Ogórki kiszone
Smaczny domowy przepis na ogórki kiszone. Takie jakie robiły nasz mamy, babcie.
Odsłon: 8679
9
1
Ciasta
Ciasteczka owsiane ze słonecznikiem i żurawiną
Taki słodki drobiazg do kawy. Polecam. Zrobienie takich ciasteczek, to dosłow...
Odsłon: 3006
7
9
Przetwory
Ogórki konserwowe ze smażoną cebulą
Takie ogórki konserwowe bardzo dobrze smakują. Polecam.
Odsłon: 956
5
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Karkówka do obiadu
Karkówka do obiadu długo pieczona, w sosie maślanym, ze słodko-pikantną nutą...
Odsłon: 520
2
Przetwory
Ogórki kiszone
Smaczny domowy przepis na ogórki kiszone. Takie jakie robiły nasz mamy, babcie.
Odsłon: 8679
9
1
Ciasta
Ciasteczka owsiane ze słonecznikiem i żurawiną
Taki słodki drobiazg do kawy. Polecam. Zrobienie takich ciasteczek, to dosłow...
Odsłon: 3006
7
9
Przetwory
Ogórki konserwowe ze smażoną cebulą
Takie ogórki konserwowe bardzo dobrze smakują. Polecam.
Odsłon: 956
5
REKLAMA
Dania główne
Lekka letnia zapiekanka
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 300g parówek drobiowych bez konserwantów
- 400g mrożonej zielonej fasolki
- 3 kolorowe papryki
- 400g pomidorków koktajlowych
- duża czerwona cebula
- duża biała cebula
- 6 jajek
- oliwa
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Z papryk usuwamy gniazda nasienne i kroimy je w duże kawałki. Cebule kroimy w półplasterki. Parówki również kroimy na duże kawałki
2
Pokrojone warzywa przekładamy do dużej miski. Dodajemy pomidorki. Całość polewamy oliwą i doprawiamy szczyptą soli i pieprzu. Mieszamy.
3
W oddzielnej misce mieszamy fasolkę z oliwą i szczyptą soli i pieprzu.
4
Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia wykładamy fasolkę, parówki i resztę warzyw. Pieczemy przez 15 minut w 180 stopniach z termoobiegiem.
5
Potrawę wyciągamy z pieca. Łyżką robimy sześć zagłębień, do których wbijamy jajka. Pieczemy jeszcze 15 minut. Smacznego!