Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Danie idealne na obiad ,lunch do pracy czy kolacje .
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (8)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zrazy z papryką oraz serem topionym
Roladki mięsne to danie, które łączy w sobie delikatność mięsa, wyrazisty sma...
Odsłon: 22
0
Dania główne
Schab w sosie cebulowym
Nic nie cieszy bardziej niż domowe danie, które łączy w sobie prostotę przygo...
Odsłon: 224
3
Dania główne
Kotlety drobiowe o smaku pizzy
Jeśli poszukujesz pomysłu na danie, które jest szybkie w przygotowaniu, smacz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Papryka
- Jajka
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Pizze
- Kotlety
Odsłon: 32
0
5
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zrazy z papryką oraz serem topionym
Roladki mięsne to danie, które łączy w sobie delikatność mięsa, wyrazisty sma...
Odsłon: 22
0
Dania główne
Schab w sosie cebulowym
Nic nie cieszy bardziej niż domowe danie, które łączy w sobie prostotę przygo...
Odsłon: 224
3
Dania główne
Kotlety drobiowe o smaku pizzy
Jeśli poszukujesz pomysłu na danie, które jest szybkie w przygotowaniu, smacz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Papryka
- Jajka
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Pizze
- Kotlety
Odsłon: 32
0
5
1
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Lunchowy bowl
iwona2305
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
Składniki
- 1 woreczek ryżu
- Kilka liści sałaty
- 1 pomidor
- 1 ogórek
- 1 cebula czerwona
- 0,5 puszki białej fasolki
- 1 awokado
- 1 filet z kurczaka
- Oliwa
- Sól, pieprz do smaku
- Przyprawa do kurczaka
- Sok z cytryny
Sposób przygotowania:
1
Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu , fasolkę odsącz na sicie. Kurczaka opłukaj, osusz , pokrój w kostkę posyp przyprawą i podsmaż na oliwie na złoty kolor . Sałatę poszarp. Pomidora, ogórka i cebule pokrój w kostkę i wymieszaj z solą , pieprzem i oliwą. Awokado obierz i pokrój w kostkę .
2
Składniki ułóż w misce, całość skrop sokiem z cytryny.
3
Jeśli chcesz składniki możesz wymieszaj i podać w formie sałatki .