Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Mici to mięso mielone z przyprawami .
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto czekoladowe w 5 minut
Czy możliwe jest przygotowanie ciasta czekoladowego w 5 minut? Oczywiście, że...
Odsłon: 21147
25
Ciasta
Delicjusz – ciasto
Ciasto Delicjusz to ciasto składające się z dwóch rodzajów ciasta biszkoptowe...
Odsłon: 9549
24
Dania główne
placek jarosza
Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...
Odsłon: 2096
4
Dania główne
Kremowe risotto z bobem
Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...
Odsłon: 4097
12
Ciasta
Ciasto jogurtowe z owocami
Pyszne, puszyste i delikatne ciasto jogurtowe z owocami. Idealne w sezonie ow...
Odsłon: 727
4
Śniadania
Pasta z białej fasoli i awokado
Pomysł na smaczne bezmięsne kanapki.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Owoce
- Awokado
- Przyprawy
- Bazylia
- Imbir
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 366
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto czekoladowe w 5 minut
Czy możliwe jest przygotowanie ciasta czekoladowego w 5 minut? Oczywiście, że...
Odsłon: 21147
25
Ciasta
Delicjusz – ciasto
Ciasto Delicjusz to ciasto składające się z dwóch rodzajów ciasta biszkoptowe...
Odsłon: 9549
24
Dania główne
placek jarosza
Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...
Odsłon: 2096
4
Dania główne
Kremowe risotto z bobem
Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...
Odsłon: 4097
12
Ciasta
Ciasto jogurtowe z owocami
Pyszne, puszyste i delikatne ciasto jogurtowe z owocami. Idealne w sezonie ow...
Odsłon: 727
4
Śniadania
Pasta z białej fasoli i awokado
Pomysł na smaczne bezmięsne kanapki.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Owoce
- Awokado
- Przyprawy
- Bazylia
- Imbir
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 366
2
REKLAMA
Dania główne
Mici z warzywami opiekanymi
Punnet
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Mici
- 0,5 kg mięsa mielonego
- sól , pieprz
- 1/4 szklanki bulionu np : z kostki rosołowej
- czosnek
- Kilka ziemniaków
- przyprawa do ziemniaków , sól
- 1 papryka żółta
- 1 papryka czerwona
- 2 cukinie
- 2 cebule
- sól ziołowa , pieprz cytrynowy , curry
- olej
- Sos czosnkowy
Sposób przygotowania:
1
Mięso dopraw przyprawami , dolej bulionu lub wody tak aby mięso było wilgotne . Zamocz dłonie w wodzie i formuj małe podłużne kotleciki .
2
Ziemniaki przygotuj według przepisu na mojej str. " Ziemniaki opiekane "
3
Sos czosnkowy przygotuj według przepisu na mojej str : " Sos czosnkowy "
4
Paprykę , cukinie umyj . Z papryki usuń gniazda nasienne , pokrój . Cukinie pokrój na grubsze krążki , cebulę na ćwiartki
5
Przypraw solą ziołowa , pieprzem cytrynowym oraz curry . Skrop oliwą .
6
Przygotuj blachę wyłożoną papierem do pieczenia . Ułóż warzywa i uformowane mięso . Wstaw do piekarnika , piecz w tem . 180st-200st około 45min .
7
Przygotuj duży półmisek na , który wyłożysz upieczone mici i warzywa . W miseczce podaj sos czosnkowy . SMACZNEGO :)