Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszne lekkie danie obiadowe młode ziemniaki,filet z kurczaka i oczywiście młoda kapusta duszona z marchewką oraz koperkiem.Kapusta jest również idealna jako samodzielne danie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (17)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5413
6
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 922
13
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 11862
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5088
24
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1366
5
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5413
6
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 922
13
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 11862
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5088
24
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1366
5
REKLAMA
Dania główne
Młoda kapusta duszona
iwona2305
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- Młode ziemniaki (ilość według własnego uznania)
- 2 filety z kurczaka
- Przyprawa do kurczaka
- Olej
Składniki
- Główka młodej kapusty
- 3 marchewki
- Pęczek koperku
- Pęczek szczypiorku
- 2 łyżki mąki
- 2 łyżki śmietany
- Sól pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Kapustę pokrój, opłukaj i odciśnij.Przełóż do garnka , marchewki zetrzyj na tarce o grubych oczkach dodaj do kapusty.Dolej wody i gotuj około 15 minut Następnie odcedź , mąkę rozmieszaj w 0,5 szklanki wody, dodaj do kapusty zagotuj.Na koniec dodaj śmietanę oraz pokrojony szczypiorek i koperek.Dobraw do smaku solą i pieprzem.
2
Ziemniaki obierz ugotuj w osolonej wodzie.Filet opłukaj,osusz przypraw przyprawą, usmaż na złoty kolor.
3
Kapustę podawaj z ziemniakami i filetem z kurczaka.Możesz również podać z innym rodzajem mięsa lub do ryby.Polecam .Smacznego.