Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszne lekkie danie obiadowe młode ziemniaki,filet z kurczaka i oczywiście młoda kapusta duszona z marchewką oraz koperkiem.Kapusta jest również idealna jako samodzielne danie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (17)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Bigosik z młodej kapusty z pieczarkami i papryką
Bigosik z delikatnej, słodkiej młodej kapusty z pieczarkami, czerwoną papryk...
Odsłon: 7030
11
9
19
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1853
30
Desery
Pianki truskawkowe
Domowe pianki truskawkowe to wyjątkowy, prosty i pyszny deser. Zachwycają sub...
Odsłon: 812
5
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Bigosik z młodej kapusty z pieczarkami i papryką
Bigosik z delikatnej, słodkiej młodej kapusty z pieczarkami, czerwoną papryk...
Odsłon: 7030
11
9
19
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1853
30
Desery
Pianki truskawkowe
Domowe pianki truskawkowe to wyjątkowy, prosty i pyszny deser. Zachwycają sub...
Odsłon: 812
5
REKLAMA
Dania główne
Młoda kapusta duszona
iwona2305
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- Młode ziemniaki (ilość według własnego uznania)
- 2 filety z kurczaka
- Przyprawa do kurczaka
- Olej
Składniki
- Główka młodej kapusty
- 3 marchewki
- Pęczek koperku
- Pęczek szczypiorku
- 2 łyżki mąki
- 2 łyżki śmietany
- Sól pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Kapustę pokrój, opłukaj i odciśnij.Przełóż do garnka , marchewki zetrzyj na tarce o grubych oczkach dodaj do kapusty.Dolej wody i gotuj około 15 minut Następnie odcedź , mąkę rozmieszaj w 0,5 szklanki wody, dodaj do kapusty zagotuj.Na koniec dodaj śmietanę oraz pokrojony szczypiorek i koperek.Dobraw do smaku solą i pieprzem.
2
Ziemniaki obierz ugotuj w osolonej wodzie.Filet opłukaj,osusz przypraw przyprawą, usmaż na złoty kolor.
3
Kapustę podawaj z ziemniakami i filetem z kurczaka.Możesz również podać z innym rodzajem mięsa lub do ryby.Polecam .Smacznego.