Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Całość posiada 450 kcal, w tym 23g białka, 18g tłuszczu i 52g węglowodanów.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Mannowiec/Kaszak/Grysikowiec czyli ciasto z kaszą manną bez pieczenia
zapraszam Was na dość ciekawe ciasto, które może większości z Was kojarzy się...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Mleko
- Orzechy
- Ciasta
Odsłon: 21623
29
Dania główne
krokiety serowe z brokułami
Serowe krokiety z brokułami to smażone na złoto kotleciki z ciasta na bazie m...
Odsłon: 162
3
12
5
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 290
27
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Mannowiec/Kaszak/Grysikowiec czyli ciasto z kaszą manną bez pieczenia
zapraszam Was na dość ciekawe ciasto, które może większości z Was kojarzy się...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Mleko
- Orzechy
- Ciasta
Odsłon: 21623
29
Dania główne
krokiety serowe z brokułami
Serowe krokiety z brokułami to smażone na złoto kotleciki z ciasta na bazie m...
Odsłon: 162
3
12
5
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 290
27
REKLAMA
Dania główne
Naleśniki kokosowe z malinami i czekoladą
makos447
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1x sztuka jajka
- 120 ml mleka
- 10g wiórków kokosowych
- 35g mąki
- 0,5x opakowania jogurt skyr waniliowego
- 2x łyżka erytrytolu (20g)
- oliwa z oliwek w sprayu (2g)
- 1x kostka gorzkiej czekolady
- 50g malin
Sposób przygotowania:
1
Jajko, mąkę, erytrytol oraz mleko zmiksuj do uzyskania jednolitej masy. Uzyskaną masę odstaw na 5 minut. Naleśniki smaż z obu stron na natłuszczonej patelni. Wymieszaj skyr z wiórkami kokosowymi i posmaruj powstałym nadzieniem naleśniki. Udekoruj naleśniki malinami i posiekaną czekoladą.