Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Oszukane kotlety to sprytna alternatywa dla mięsożerców, którzy tym razem postanowili dać warzywom pierwszeństwo. Te chrupiące placuszki z warzyw udają kotlety i robią to z takim wdziękiem, że nikt nie będzie narzekał na brak mięsa. Proste, szybkie i… bez mięsa – a jednak trudno się im oprzeć, jakby były klasycznym kotletem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
1
Przepis dnia
Dania główne
Kurczak z brokułami w sosie śmietankowym
Dzisiaj zapraszam na kawałki kurczaka skąpane w sosie śmietankowym z dodatkie...
Odsłon: 13670
37
Dania główne
Makaron z fenkułem i gorgonzolą
Błyskawiczny obiad z koprem włoskim w aromatycznym sosie serowym.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Ser
- Sery pleśniowe
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 2884
29
Dania główne
Puree z kalafiora
Puree z kalafiora to pyszna alternatywa dla klasycznego, ziemniaczanego. Cech...
Odsłon: 1183
3
60
Ostatnio komentowane przepisy
1
Przepis dnia
Dania główne
Kurczak z brokułami w sosie śmietankowym
Dzisiaj zapraszam na kawałki kurczaka skąpane w sosie śmietankowym z dodatkie...
Odsłon: 13670
37
Dania główne
Makaron z fenkułem i gorgonzolą
Błyskawiczny obiad z koprem włoskim w aromatycznym sosie serowym.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Ser
- Sery pleśniowe
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 2884
29
Dania główne
Puree z kalafiora
Puree z kalafiora to pyszna alternatywa dla klasycznego, ziemniaczanego. Cech...
Odsłon: 1183
3
60
REKLAMA
Dania główne
Oszukane kotlety
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 cukinie
- 1 cebula
- 2 marchewki
- 2 ząbki czosnku
- 150 g sera feta
- 2 jajka
- 2 łyżki posiekanego koperku
- sól i czarny pieprz
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Cukinie, marchewki i cebulę obierz i zetrzyj na tarce o małych oczkach. W przypadku cukinii możesz zetrzeć 2 cukinie na mniejszych oczkach, a 2 kolejne – na większych oczkach tarki jarzynowej. Cukinię mocno odciśnij w dłoniach i umieść w misce z pozostałymi warzywami. Czosnek przeciśnij przez praskę i dorzuć do warzyw. Dodaj drobno posiekany koperek, ser feta, a na koniec wbij jajka. Dopraw czarnym pieprzem lub/i suszonymi ziołami. Sól dodaj ostrożnie, ponieważ ser fety jest znacząco słony. Dokładnie wymieszaj składniki, aż powstanie jednorodna masa.
2
Na patelni rozgrzej olej. Nabieraj porcje warzywnej masy łyżką, układaj na patelni formując kotlety i smaż za złoty kolor z obydwu stron. Następnie odłóż na ręcznik papierowy, aby odsączyć z nadmiaru tłuszczu.
3
Oszukane kotlety podawaj z ulubionym sosem lub warzywami gotowanymi na parze.