Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Oszukane kotlety to sprytna alternatywa dla mięsożerców, którzy tym razem postanowili dać warzywom pierwszeństwo. Te chrupiące placuszki z warzyw udają kotlety i robią to z takim wdziękiem, że nikt nie będzie narzekał na brak mięsa. Proste, szybkie i… bez mięsa – a jednak trudno się im oprzeć, jakby były klasycznym kotletem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Owsianka z kurkumą
Owsianka z kurkumą – złoto nie tylko dla jelit, ale również serca i mózgu. Kt...
Odsłon: 40
2
16
Przekąski
Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej
Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...
Odsłon: 558
5
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2010
9
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4003
34
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Owsianka z kurkumą
Owsianka z kurkumą – złoto nie tylko dla jelit, ale również serca i mózgu. Kt...
Odsłon: 40
2
16
Przekąski
Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej
Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...
Odsłon: 558
5
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2010
9
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4003
34
REKLAMA
Dania główne
Oszukane kotlety
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 cukinie
- 1 cebula
- 2 marchewki
- 2 ząbki czosnku
- 150 g sera feta
- 2 jajka
- 2 łyżki posiekanego koperku
- sól i czarny pieprz
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Cukinie, marchewki i cebulę obierz i zetrzyj na tarce o małych oczkach. W przypadku cukinii możesz zetrzeć 2 cukinie na mniejszych oczkach, a 2 kolejne – na większych oczkach tarki jarzynowej. Cukinię mocno odciśnij w dłoniach i umieść w misce z pozostałymi warzywami. Czosnek przeciśnij przez praskę i dorzuć do warzyw. Dodaj drobno posiekany koperek, ser feta, a na koniec wbij jajka. Dopraw czarnym pieprzem lub/i suszonymi ziołami. Sól dodaj ostrożnie, ponieważ ser fety jest znacząco słony. Dokładnie wymieszaj składniki, aż powstanie jednorodna masa.
2
Na patelni rozgrzej olej. Nabieraj porcje warzywnej masy łyżką, układaj na patelni formując kotlety i smaż za złoty kolor z obydwu stron. Następnie odłóż na ręcznik papierowy, aby odsączyć z nadmiaru tłuszczu.
3
Oszukane kotlety podawaj z ulubionym sosem lub warzywami gotowanymi na parze.