Dania główne Przepis na:

Penne z tuńczykiem

6SMACZNE

TERAZ GOTUJĘ

31DODAJ DO KSIĄŻKI

WYŚLIJ PRZEPIS

Skomentuj Dodaj notatkę Zgłoś do moderacji

Przepisów i artykułów: 3277 Ocena: 28019

Dodano: 22.04.2010

Sprawdzony przepis na "Penne z tuńczykiem"

Składniki

3-4 os.

60 min

łatwe

przystępne

Groszek wrzuć do garnka z osolonym wrzątkiem i krótko obgotuj (3-5 minut). Odcedź, przelej zimną wodą, pozostaw do osączenia.
Czosnek przeciśnij przez praskę lub obierz i drobno posiekaj. Obraną cebulę poszatkuj. Pomidorki opłucz, osusz, przekrój na połówki.
Makaron wrzuć do garnka z osolonym wrzątkiem i ugotuj według przepisu podanego na opakowaniu (15-18 minut). Odlej na sicie, pozostaw do osączenia.
Tuńczyka odcedź z zalewy, rozdrobnij widelcem. W głębokiej patelni rozgrzej 2-3 łyżki oleju. Wrzuć cebulę z czosnkiem, przesmaż na złoto. Dodaj tuńczyka, chwilę smaż razem.
Dodaj obgotowany groszek, połówki pomidorków oraz bazyliowe pesto. Na koniec wrzuć makaron. Zawartość patelni starannie wymieszaj. Danie dopraw do smaku solą, pieprzem oraz sokiem wyciśniętym z cytryny. Rozłóż porcje na talerze, posyp startym parmezanem.
porcje, czas ok. 30 min; porcja – 590 kcal, cena 4,20 zł

Źródło: Świat kobiety