Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Pieczona ryba
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 9090 09.04.2021

Pieczona ryba

do 60 min
60 min
5-6 osób
5-6 os.
SmakowiteDania
SmakowiteDania

Pieczona ryba z dodatkiem duszonych warzyw: marchewki i pora to znakomita propozycja na piątkowy obiad. To takie danie dwa w jednym, ponieważ ryba pieczona jest razem z warzywami, które są idealnym dodatkiem i nie trzeba podawać jej z surówką, za można ją serwować z ziemniakami lub ryżem. Przygotowanie takiej ryby nie zajmuje wiele czasu i jest bardzo proste.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Obraną marchew ścieramy na tarce o dużych oczkach. Jasne części pora kroimy w plastry.

2

Na patelni z niewielką ilością rozgrzanego oleju, krótko podsmażamy startą marchew i pokrojonego pora, od czasu do czasu mieszając. Gdy warzywa będą już lekko podduszone doprawiamy je odrobiną soli oraz czarnym pieprzem, po czym zdejmujemy z ognia.

3

Do miski wlewamy śmietanę, wsypujemy przyprawę do ryb i wszystko dokładnie mieszamy.

4

Do żaroodpornego naczynia posmarowanego tłuszczem przekładamy podduszone warzywa i dokładnie je rozprowadzamy. Na warzywach układamy filety rybne a następnie polewamy je wcześniej przygotowaną śmietaną. Danie pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temp. 180 st C. około 30-35 minut. Tak przygotowaną rybę posypujemy posiekaną zieleniną.

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

ryba

kawusie
kawusie
Dania główne

potrawka z rybą

Dania główne potrawka z rybą

kiedy masz dość mięsa zamień je na rybkę

  • Makaron
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Ryby
  • Pieczarki
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony

Odsłon: 672

do 60 min 60 min
2
Bilcia
Bilcia
Przekąski

Ryba w occie

Przekąski Ryba w occie

Moje ulubione danie rybne

  • Warzywa
  • Ryby
  • Dorsz
  • Przyprawy

Odsłon: 6729

> 60 min >60 min
7
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Pączuszki z rybą

Dania główne Pączuszki z rybą

Cudowny sposób na rozmnożenie ryby!

  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 2530

do 15 min 15 min
14

pieczona ryba na wigilie

Sponsorowane

Smacznie_Beztluszczowo
Smacznie_Beztluszczowo
Dania główne

Ryba pieczona w papilotach

Dania główne Ryba pieczona w papilotach

Ryba pieczona w papilotach

  • Warzywa
  • Cukinia
  • Papryka
  • Owoce
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 4811

do 30 min 30 min
5
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dodatki

Uszka z humusem na Wigilię

Dodatki Uszka z humusem na Wigilię

Nadzwyczajny smak i aromat na Wigilijnym stole.

  • Boże Narodzenie
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Żydowska
  • Pierogi

Odsłon: 4427

do 60 min 60 min
13
konhambos
konhambos
Dania główne

Aromatyczna ryba z pieca

Dania główne Aromatyczna ryba z pieca

Chyba najbardziej aromatyczne danie rybne. Może być obiadem, gorąca kolacją a...

  • Grill
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Ryby
  • Dorsz
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Curry
  • Czosnek
  • Imbir

Odsłon: 9407

do 30 min 30 min
13

ryba pieczona

Przepis dnia

bozenas
bozenas
Przekąski

ryba na poduszce

Przekąski ryba na poduszce

ryba na poduszce z ciasta francuskiego ze szpinakiem i sosem krewetkowym

  • Azjatycka
  • Francuska
  • Orientalne
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Owoce
  • Ryby
  • Dorsz
  • Ciasta

Odsłon: 5024

do 30 min 30 min
15

Przepis dnia

Jagoda50
Jagoda50
Dania główne

Pieczona ryba

Dania główne Pieczona ryba

Ten przepis wymysliłam sama.Do pieczenia nadaje sie kazda ryba ,moze byc szc...

  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 41957

do 60 min 60 min
69
kokalala
kokalala
Przekąski

Ryba z jabłkami

Przekąski Ryba z jabłkami

filety rybne w jabłkowej pierzynce z majerankiem... znakomite...

  • Warzywa
  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Majeranek

Odsłon: 9613

do 30 min 30 min
24

pieczona ryba z czym podawac

fafiatko
fafiatko
Dania główne

Ryba pieczona w soli

Dania główne Ryba pieczona w soli

Aromatyczny przepis z południa Francji. Ryba smakuje wyśmienicie a pieczenie...

  • Francuska
  • Nabiał
  • Kurczak
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 3100

do 15 min 15 min
22
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Pączuszki z rybą

Dania główne Pączuszki z rybą

Cudowny sposób na rozmnożenie ryby!

  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 2530

do 15 min 15 min
14
Pyszny_przepis
Pyszny_przepis
Dania główne

ryba na patelni

Dania główne ryba na patelni

To danie z pewnością przypadnie do gustu Twojej rodzinie i znajomym. Spróbuj!

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Rozmaryn

Odsłon: 1365

do 60 min 60 min
1

jaka ryba dla cukrzyka

antena28
antena28
Dania główne

Ryba w cieście

Dania główne Ryba w cieście

Znudziła Ci się ryba w bułce tartej -polecam w cieście !

  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Oregano
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 18725

do 30 min 30 min
86
illonaw26
illonaw26
Przekąski

Ryba po japońsku

Przekąski Ryba po japońsku

Przepyszna ryba na wigilijny stół:)

  • Boże Narodzenie
  • Azjatycka
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 33456

do 60 min 60 min
26
Kasiaczek06
Kasiaczek06
Dania główne

Ryba według mamy Marysi

Dania główne Ryba według mamy Marysi

Poleca, ryba ma zupełnie inny smak. Jest pyszna:)

  • Ryby

Odsłon: 8235

do 60 min 60 min
17

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Ciasto królewicz

Desery Ciasto królewicz

Proste, efektowne i bardzo smaczne - tak najkrócej można opisać ciasto królew...

  • Bez cukru
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 54196

do 60 min 60 min
94
smaker
smaker
Przekąski

Imprezowe babeczki z tortilli

Przekąski Imprezowe babeczki z tortilli

Babeczki z tortilli to ciekawa alternatywa dla klasycznych taco. Charakteryzu...

  • Impreza
  • Grill
  • Meksykańska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Placki
  • Ciasta

Odsłon: 6261

do 30 min 30 min
4
smaker
smaker
Desery

Idealny biszkopt siostry Anastazji

Desery Idealny biszkopt siostry Anastazji

Biszkopt to jeden z podstawowych wypieków, który stanowi podstawę tortów i wi...

  • Nabiał
  • Ciasta
  • Torty
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 18476

do 30 min 30 min
58
Futka
Futka
Desery

Ciasto marchewkowe z kremem jogurtowym i truskawkami

Desery Ciasto marchewkowe z kremem jogurtowym i truskawkami

Przepis na smaczne, delikatne i puszyste ciasto marchewkowe z kremem jogurtow...

  • Kremy
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Ciasta
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 13676

do 60 min 60 min
35
linka2107
linka2107
Desery

Torcik jogurtowe szaleństwo z truskawkami

Desery Torcik jogurtowe szaleństwo z truskawkami

Moja propozycja na lekkie, ale przede wszystkim smaczne ciasto na bazie zdrow...

  • Amerykańska
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Truskawki
  • Jagody
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Jogurt
  • Ciasta
  • Torty
  • Jajka

Odsłon: 10174

> 60 min >60 min
17
bietka5
bietka5
Desery

Ciasto jogurtowe z truskawkami

Desery Ciasto jogurtowe z truskawkami

Bardzo smaczne ciasto i zarazem bardzo szybkie w przygotowaniu. Robi się je w...

  • Impreza
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1066

do 15 min 15 min
10

Inne przepisy autora

Desery

Błyskawiczne ciasto z mikrofali

Napoje

Koktajl z bananem i z kiwi

Sałatki

Najlepsza sałatka ziemniaczana do grilla

Zupy

Szybka zupa fasolowa

SmakowiteDania
SmakowiteDania
Desery

Błyskawiczne ciasto z mikrofali

Desery Błyskawiczne ciasto z mikrofali

Błyskawiczne ciasto z mikrofali to idealna propozycja dla niespodziewanych go...

  • Impreza
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 59

do 15 min 15 min
0
SmakowiteDania
SmakowiteDania
Napoje

Koktajl z bananem i z kiwi

Napoje Koktajl z bananem i z kiwi

Pyszny, lekko kwaskowaty, gesty i zdrowy, koktajl z bananem i kiwi to poezja...

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Koktajle
  • Ciasta

Odsłon: 2365

do 15 min 15 min
6
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SmakowiteDania
SmakowiteDania
Sałatki

Najlepsza sałatka ziemniaczana do grilla

Sałatki Najlepsza sałatka ziemniaczana do grilla

Najlepsza sałatka ziemniaczana do grilla z pysznym sosem czosnkowym to idealn...

  • Wielkanoc
  • Grill
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 9493

do 60 min 60 min
9
SmakowiteDania
SmakowiteDania
Zupy

Szybka zupa fasolowa

Zupy Szybka zupa fasolowa

Szybka zupa fasolowa czyli świetna propozycja dla zabieganych kobiet, przygot...

  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 319

do 30 min 30 min
2
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Marynowana pierś kurczaka z grilla

Dania główne

Kurczak z groszkiem i marchewką

Dania główne

Pieczony filet z żurawiną

Dania główne

Roladki ze śliwką w sosie serowym

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Dania główne

Marynowana pierś kurczaka z grilla

Dania główne Marynowana pierś kurczaka z grilla

Pyszna grillowana pierś z kurczaka, wcześniej zamarynowana w lekko czosnkowej...

  • Grill
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 85

do 15 min 15 min
2
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Kurczak z groszkiem i marchewką

Dania główne Kurczak z groszkiem i marchewką

Pyszne kawałki kurczaka w smacznym, aromatycznym sosie z dodatkiem groszku or...

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 101

do 30 min 30 min
1
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Ciasto królewicz

Desery Ciasto królewicz

Proste, efektowne i bardzo smaczne - tak najkrócej można opisać ciasto królew...

  • Bez cukru
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 54196

do 60 min 60 min
94
smaker
smaker
Przekąski

Imprezowe babeczki z tortilli

Przekąski Imprezowe babeczki z tortilli

Babeczki z tortilli to ciekawa alternatywa dla klasycznych taco. Charakteryzu...

  • Impreza
  • Grill
  • Meksykańska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Placki
  • Ciasta

Odsłon: 6261

do 30 min 30 min
4
smaker
smaker
Desery

Idealny biszkopt siostry Anastazji

Desery Idealny biszkopt siostry Anastazji

Biszkopt to jeden z podstawowych wypieków, który stanowi podstawę tortów i wi...

  • Nabiał
  • Ciasta
  • Torty
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 18476

do 30 min 30 min
58
Futka
Futka
Desery

Ciasto marchewkowe z kremem jogurtowym i truskawkami

Desery Ciasto marchewkowe z kremem jogurtowym i truskawkami

Przepis na smaczne, delikatne i puszyste ciasto marchewkowe z kremem jogurtow...

  • Kremy
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Ciasta
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 13676

do 60 min 60 min
35
linka2107
linka2107
Desery

Torcik jogurtowe szaleństwo z truskawkami

Desery Torcik jogurtowe szaleństwo z truskawkami

Moja propozycja na lekkie, ale przede wszystkim smaczne ciasto na bazie zdrow...

  • Amerykańska
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Truskawki
  • Jagody
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Jogurt
  • Ciasta
  • Torty
  • Jajka

Odsłon: 10174

> 60 min >60 min
17
bietka5
bietka5
Desery

Ciasto jogurtowe z truskawkami

Desery Ciasto jogurtowe z truskawkami

Bardzo smaczne ciasto i zarazem bardzo szybkie w przygotowaniu. Robi się je w...

  • Impreza
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1066

do 15 min 15 min
10
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Pieczona ryba

Autor:
SmakowiteDania
do 60 min
5-6 osób

Składniki

  • 5 filetów rybnych ( np. dorsza, mintaja, morszczuka )
  • 2 pory
  • 3 duże marchewki
  • 330 ml śmietany 30 %
  • 3 łyżki przyprawy do ryb
  • olej do smażenia
  • czarny pieprz
  • Sól
  • opcjonalnie pęczek posiekanej natki pietruszki lub koperku

Sposób przygotowania:

1

Obraną marchew ścieramy na tarce o dużych oczkach. Jasne części pora kroimy w plastry.

2

Na patelni z niewielką ilością rozgrzanego oleju, krótko podsmażamy startą marchew i pokrojonego pora, od czasu do czasu mieszając. Gdy warzywa będą już lekko podduszone doprawiamy je odrobiną soli oraz czarnym pieprzem, po czym zdejmujemy z ognia.

3

Do miski wlewamy śmietanę, wsypujemy przyprawę do ryb i wszystko dokładnie mieszamy.

4

Do żaroodpornego naczynia posmarowanego tłuszczem przekładamy podduszone warzywa i dokładnie je rozprowadzamy. Na warzywach układamy filety rybne a następnie polewamy je wcześniej przygotowaną śmietaną. Danie pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temp. 180 st C. około 30-35 minut. Tak przygotowaną rybę posypujemy posiekaną zieleniną.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki