Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Pierś z kurczaka grillowana z tymiankiem i cytryną z lekką sałatką

12.10.2016 Odsłon: 2727
5.0 (5 oceny)

Artykuł sponsorowany

15 min
1-2 os.
Smacznie_Beztluszczowo
Smacznie_Beztluszczowo

Pierś z kurczaka grillowana z tymiankiem i cytryną z lekką sałatką

Etapy przygotowania

Artykuł sponsorowany

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Dania główne

Uszka z mięsem do zamrożenia

Dania główne Uszka z mięsem do zamrożenia

Uszka z mięsem drobiowo -wieprzowym, idealne do barszczu czerwonego. Prosty...

Odsłon: 3782

60 min
11
smaker
smaker
Ciasta

Zimowa Dama

Ciasta Zimowa Dama

Zimowa Dama to pyszne ciasto czekoladowe przełożone kremem śmietankowym i war...

Odsłon: 19165

>60 min
21
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik staropolski - domek z piernika

Ciasta Piernik staropolski - domek z piernika

Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...

Odsłon: 623

>60 min
6
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Budowanie domku z piernika, robienie pierniczków, to świetna zabawa. Poza tym...

Odsłon: 3815

>60 min
15
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Przekąski

pasztet z warzywami

Przekąski pasztet z warzywami

Dzisiaj przedstawiam przepis na pasztet z warzywami takimi jak groszek, march...

Odsłon: 387

>60 min
1
wałek
wałek
Ciasta

Tort rafaello

Ciasta Tort rafaello

Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...

Odsłon: 716

60 min
4
Dania główne
Pierś z kurczaka grillowana z tymiankiem i cytryną z lekką sałatką
Autor:
Smacznie_Beztluszczowo
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Filet z piersi kurczaka
  • 1 cytryna – sok + otarta skórka
  • 2 łyżki świeżego tymianku
  • 2 łyżki oliwy
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • sól, pieprz do smaku
  • Lekka sałatka:
  • dwie garście mieszanki sałat
  • 7 pomidorków koktajlowych, pokrojonych w ćwiartki
  • 1 łyżka ziaren słonecznika
  • 1 łyżeczka octu balsamico
Sposób przygotowania:
1

Piersi z kurczaka lekko rozbić tłuczkiem. W misce wymieszać sok i skórkę z cytryny, oliwę, tymianek, czosnek, sól i pieprz. Włożyć rozbite mięso i zostawić do zamarynowania na co najmniej 2 godziny.

2

Rozgrzać urządzenie Airfryer do temperatury 165 stopni.

3

Do rozgrzanego urządzenia włożyć akcesorium do rozdzielania warstw z zamarynowanym mięsem. Ustawić czas na 15 minut, wsunąć kosz i kontynuować grillowanie do momentu aż urządzenie wyemituje sygnał dźwiękowy.

4

W międzyczasie przygotować sałatkę – ziarna słonecznika uprażyć na suchej patelni na złoto, przestudzić. Wymieszać sałatę, pomidorki koktajlowe i słonecznik, skropić octem balsamico.

5

Grillowanego kurczaka podawać na ciepło z sałatką i frytkami