Smaker

Pierś z kurczaka z dynią i oliwkami

28.10.2012 Odsłon: 13439
5.0 (11 oceny)
Pierś z kurczaka z dynią i oliwkami
30 min
3-4 os.
leopard28
leopard28

Kolorowy obiad

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Pierogi z ziemniakami i boczkiem
wałek
wałek
Dania główne

Pierogi z ziemniakami i boczkiem

Dania główne Pierogi z ziemniakami i boczkiem

Pierogi z ziemniakami i boczkiem, polane smażoną śmietaną to rarytas, z który...

Odsłon: 5432

>60 min
11
Młoda kapusta z łazankami
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Młoda kapusta z łazankami

Dania główne Młoda kapusta z łazankami

Proste danie. Nawet początkująca gospodyni poradzi sobie ze zrobieniem tej p...

Odsłon: 1748

15 min
7
Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką

Sałatki Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką

Polecam. Na co dzień i od święta.

Odsłon: 1611

30 min
25
Pizza wegetariańska
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pizza wegetariańska

Dania główne Pizza wegetariańska

Polecam. Łatwa do zrobiania. Nasza ulubiona.

Odsłon: 211

30 min
1
Ciepła kanapka z jajkiem, szynką na śniadanie
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Ciepła kanapka z jajkiem, szynką na śniadanie

Śniadania Ciepła kanapka z jajkiem, szynką na śniadanie

Polecam. Ciepłe jedzenie, samo dobro.

Odsłon: 1510

15 min
25
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 14746

30 min
35
Dania główne
Pierś z kurczaka z dynią i oliwkami
Pierś z kurczaka z dynią i oliwkami
Autor:
leopard28
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • pierś z kurczaka, 3
  • Papryka czerwona, 3 małe
  • dynia, 800 g
  • cebula czerwona, 1
  • śmietana, 120 g
  • oliwa, 2 łyżki
  • oliwki zielone, całe, 280 g
  • sól i pieprz, do smaku
Sposób przygotowania:
1

Kurczaka pokroić w dużą kostkę. Polać oliwą, osolić , popieprzyć, wymieszać. Odstawić na pół godziny do lodówki, następnie usmażyć i odłożyć na bok.

2

Cebulę, posiekać, wrzucić na rozgrzaną oliwę, zeszklić, dodać pokrojoną w paski paprykę. Dolać odrobinę wody i podusić chwilę. Dodać pokrojoną w kostkę dynię, podlać wodą i pod przykryciem gotować na małym ogniu.

3

Gdy dynia będzie już miękka, dodać śmietanę - wymieszać, dodać wcześniej usmażonego kurczaka oraz oliwki. Całość wymieszać i doprawić do smaku.