Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybki, prosty obiad z makaronem lub ryżem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
sałatka z kapusty pekińskiej i pomidorów
Prosta, pyszna sałatka. Idealna na grilla lub do obiadu.
Odsłon: 5229
5
6
13
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
sałatka z kapusty pekińskiej i pomidorów
Prosta, pyszna sałatka. Idealna na grilla lub do obiadu.
Odsłon: 5229
5
6
13
REKLAMA
Dania główne
Piersi z kurczaka w pomidorach
Tramwajarz
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 3 piersi kurczaka
- 2 cebula
- 2 słoiki pomidorów (puszki)
- 5 ząbków czosnku
- 1 łyżeczka oregano
- tymianek, rozmaryn
- sól, pieprz
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Kurczaka pokroiłem na kawałki, przyprawiłem solą i pieprzem, podsmażyłem na złoto. Zdjąłem mięso z patelni, w tym miejscu podsmażyłem cebulkę z czosnkiem, wlałem krojone pomidory (mam własne w słoikach 0,3l).
2
Przyprawiłem solą, pieprzem i ziołami. Dusiłem aż sos zgęstniał, dodałem kurczaka i chwilę poddusiłem razem.
3
Do obiadu ugotowałem ryż (1 szkl. ryżu na 2 szkl. wody). Zamiast ryżu świetnie sprawdza się makaron, szczególnie gdy obiad ma być na szybko.
4
Przemycamy zdrowie: Do sosu dodałem kurkumę i płatki owsiane. Ryż ugotowałem dodając do niego troszkę siemienia lnianego.