Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Polędwiczki wieprzowe z czosnkiem niedźwiedzim
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 6495 14.04.2019

Polędwiczki wieprzowe z czosnkiem niedźwiedzim

do 15 min
15 min
1-2 osoby
1-2 os.
szefowa-kuchni
szefowa-kuchni

Czosnek niedźwiedzi to nieco zapomniana w kuchni roślina. A szkoda, bo dania z jego udziałem smakują świetnie a ostatecznie przekonać powinny nas jego właściwości zdrowotne. Sięgajmy po niego częściej, np. posypując nim smażone mięso:).

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Polędwiczki kroimy na plastry około 3 cm szerokości. Delikatnie roztłukujemy dłonią każdy kawałek.

2

Mięso posypujemy solą, pieprzem i czosnkiem niedźwiedzim. Smażymy około 3-4 minuty z każdej strony. Podajemy z ziemniakami i surówką lub mizerią.

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

polędwiczki wieprzowe na masle z czosnkiem

Przepis dnia

Jagoda50
Jagoda50
Dania główne

Polędwiczki z jabłkami

Dania główne Polędwiczki z jabłkami

Proste i smaczne.

  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Jabłka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek

Odsłon: 22484

> 60 min >60 min
49
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Krewetki na maśle z czosnkiem, chili i pietruszką

Dania główne Krewetki na maśle z czosnkiem, chili i pietruszką

Prawdziwa gratka dla miłośników owoców morza... krewetki na maśle z czosnkiem...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Nabiał
  • Owoce morza
  • Krewetki
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 6856

do 15 min 15 min
9
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Wielkanocne polędwiczki

Dania główne Wielkanocne polędwiczki

Delikatne, kruche mięso z wieprzowych polędwiczek w pikantnym słodkim sosie,...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 11446

do 30 min 30 min
12

polędwiczki wieprzowe

maciejmozejko
maciejmozejko
Dania główne

Faszerowane polędwiczki wieprzowe

Dania główne Faszerowane polędwiczki wieprzowe

Bardzo delikatne mięso z pysznymi dodatkami.

  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Ser
  • Mleko
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Rozmaryn

Odsłon: 32148

> 60 min >60 min
95
Caorlotta
Caorlotta
Dania główne

Polędwiczki wieprzowe z szałwią

Dania główne Polędwiczki wieprzowe z szałwią

W prostocie siła ;) Polędwiczka wieprzowa nie potrzebuje żadnego sosu. Smażon...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Wieprzowina
  • Przyprawy

Odsłon: 1246

do 15 min 15 min
4
Obserwator
Obserwator
Dania główne

Polędwiczki wieprzowe z sosem kurkowym

Dania główne Polędwiczki wieprzowe z sosem kurkowym

Sezon kurkowy w pełni. Sos w połączeniu z delikatnymi polędwiczkami. Polecam.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 14782

do 60 min 60 min
22

co zrobić żebu polędwiczki wieprzowe były miękkie

rosse
rosse
Dania główne

Polędwiczki miodowe

Dania główne Polędwiczki miodowe

Polędwiczki w pysznym,wyśmienitym sosie,świetnie smakują z kopytkami.Jeżeli l...

  • Francuska
  • Kremy
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Majeranek
  • Tymianek
  • Kremy

Odsłon: 9587

> 60 min >60 min
16
Futka
Futka
Desery

Pierniczki z makiem (miękkie)

Desery Pierniczki z makiem (miękkie)

Propozycja na szybkie, bardzo proste w przygotowaniu i mięciutkie pierniczki,...

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 5230

> 60 min >60 min
25
asia67
asia67
Dania główne

Polędwiczki

Dania główne Polędwiczki

proste składniki, mało pracy, pyszny efekt, tak lubimy najbardziej

  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Tymianek

Odsłon: 6308

do 15 min 15 min
10

polędwiczki wieprzowe szybki przepis

AnkaGotuje
AnkaGotuje
Dania główne

Pieczone polędwiczki

Dania główne Pieczone polędwiczki

Cześć kochani! Zapraszam Was dzisiaj na przepyszne polędwiczki wieprzowe. De...

  • Wielkanoc
  • Kasze
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 26391

> 60 min >60 min
57
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Wielkanocne polędwiczki

Dania główne Wielkanocne polędwiczki

Delikatne, kruche mięso z wieprzowych polędwiczek w pikantnym słodkim sosie,...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 11446

do 30 min 30 min
12
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Polędwiczki z porem

Dania główne Polędwiczki z porem

Nie masz pomysłu na obiad lub chcesz zaskoczyć gości, ten przepis jest właśni...

  • Impreza
  • Francuska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony

Odsłon: 3199

do 30 min 30 min
7

polędwiczki z indyka

Futka
Futka
Dania główne

Polędwiczki z indyka w sosie śmietanowym ze szpinakiem

Dania główne Polędwiczki z indyka w sosie śmietanowym ze szpinakiem

Dzisiaj zapraszam na delikatne i soczyste polędwiczki z indyka skąpane w krem...

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Mięso
  • Indyk
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kremy

Odsłon: 33622

do 30 min 30 min
58
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Polędwiczki z kurczaka na patykach

Przekąski Polędwiczki z kurczaka na patykach

Bardzo szybkie danie dla każdego- dzieci niejadki za nimi przepadają!

  • Warzywa
  • Papryka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Rozmaryn

Odsłon: 764

do 30 min 30 min
20
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Meksykańskie polędwiczki

Dania główne Meksykańskie polędwiczki

Mięso, które rozpływa się w ustach. Tak przyrządzone polędwiczki są idealne n...

  • Meksykańska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek

Odsłon: 1678

do 60 min 60 min
7

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Czkmeruli - gruziński kurczak w sosie czosnkowym

Dania główne Czkmeruli - gruziński kurczak w sosie czosnkowym

Gruzińskie czkmeruli to jedno z klasycznych dań tamtego rejonu. Pierwotnie by...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 1887

do 60 min 60 min
4
smaker
smaker
Desery

Truskawkowy Wersal

Desery Truskawkowy Wersal

Truskawkowy Wersal to wariacja na temat klasycznego, francuskiego ciasta frai...

  • Francuska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 173

do 60 min 60 min
1
smaker
smaker
Desery

Dietetyczny sernik truskawkowy

Desery Dietetyczny sernik truskawkowy

Serniki są jednymi z najpopularniejszych i najbardziej lubianych ciast, które...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Płatki
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 225

do 30 min 30 min
2
smaker
smaker
Dania główne

Młoda kapusta z kiełbasą

Dania główne Młoda kapusta z kiełbasą

Młoda kapusta z kiełbasą zawsze pojawia się na stołach, kiedy zaczyna się sez...

  • Do pracy
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 177

do 30 min 30 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Rolada z kurczaka z warzywami

Dania główne Rolada z kurczaka z warzywami

Rolada z kurczaka z warzywami z tego przepisu to bardzo nietypowa i ciekawie...

  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Rolady
  • Ciasta

Odsłon: 247

do 60 min 60 min
2
smaker
smaker
Zupy

Zupa z bobem

Zupy Zupa z bobem

Zupa z bobem to ciekawa propozycja na letnie pierwsze danie. Duża ilość warzy...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 98

do 30 min 30 min
1

Inne przepisy autora

Dania główne

Leczo z dynią

Dania główne

Domowy kebab na talerzu - fit, dietetyczny, zdrowy

Dania główne

Kurczak w sosie teriyaki z sezamem i smażony ryż z warzywami

Dodatki

Obazda (obasta) bawarska - pasta z sera camembert

szefowa-kuchni
szefowa-kuchni
Dania główne

Leczo z dynią

Dania główne Leczo z dynią

W sezonie jesiennym często gotuję leczo - to świetne, rozgrzewające i sycące...

  • Węgierska
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Papryka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kiełbasy

Odsłon: 2541

> 60 min >60 min
4
szefowa-kuchni
szefowa-kuchni
Dania główne

Domowy kebab na talerzu - fit, dietetyczny, zdrowy

Dania główne Domowy kebab na talerzu - fit, dietetyczny, zdrowy

Domowa, zdrowsza wersja kebaba. Do zrobienia w 30 minut i nie jest to żart:)....

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 6741

do 30 min 30 min
7
szefowa-kuchni
szefowa-kuchni
Dania główne

Kurczak w sosie teriyaki z sezamem i smażony ryż z warzywami

Dania główne Kurczak w sosie teriyaki z sezamem i smażony ryż z warzywami

Sos teriyaki to jeden z najpopularniejszych japońskich sosów. Z jego pomocą n...

  • Azjatycka
  • Orientalne
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Mięso
  • Kurczak

Odsłon: 8740

do 30 min 30 min
11
szefowa-kuchni
szefowa-kuchni
Dodatki

Obazda (obasta) bawarska - pasta z sera camembert

Dodatki Obazda (obasta) bawarska - pasta z sera camembert

Obazda bawarska to tradycyjne danie kuchni bawarskiej. Serwuje się ją z precl...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Ser
  • Sery pleśniowe
  • Przyprawy

Odsłon: 7328

do 15 min 15 min
5
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Młode ziemniaki zapiekane w rękawie

Dania główne

Kotlety z uda kurczaka.

Dania główne

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

Dania główne

Zapiekanka z chleba tostowego

ElMar
ElMar
Dania główne

Młode ziemniaki zapiekane w rękawie

Dania główne Młode ziemniaki zapiekane w rękawie

Przepis na młode ziemniaki zapiekane w rękawie z ziołami.

  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 122

> 60 min >60 min
3
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Dania główne

Kotlety z uda kurczaka.

Dania główne Kotlety z uda kurczaka.

Jeśli nie lubisz spędzać dużo czasu w kuchni to jest idealna propozycja dla C...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia
  • Polska
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 136

do 30 min 30 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Czkmeruli - gruziński kurczak w sosie czosnkowym

Dania główne Czkmeruli - gruziński kurczak w sosie czosnkowym

Gruzińskie czkmeruli to jedno z klasycznych dań tamtego rejonu. Pierwotnie by...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 1887

do 60 min 60 min
4
smaker
smaker
Desery

Truskawkowy Wersal

Desery Truskawkowy Wersal

Truskawkowy Wersal to wariacja na temat klasycznego, francuskiego ciasta frai...

  • Francuska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 173

do 60 min 60 min
1
smaker
smaker
Desery

Dietetyczny sernik truskawkowy

Desery Dietetyczny sernik truskawkowy

Serniki są jednymi z najpopularniejszych i najbardziej lubianych ciast, które...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Płatki
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 225

do 30 min 30 min
2
smaker
smaker
Dania główne

Młoda kapusta z kiełbasą

Dania główne Młoda kapusta z kiełbasą

Młoda kapusta z kiełbasą zawsze pojawia się na stołach, kiedy zaczyna się sez...

  • Do pracy
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 177

do 30 min 30 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Rolada z kurczaka z warzywami

Dania główne Rolada z kurczaka z warzywami

Rolada z kurczaka z warzywami z tego przepisu to bardzo nietypowa i ciekawie...

  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Rolady
  • Ciasta

Odsłon: 247

do 60 min 60 min
2
smaker
smaker
Zupy

Zupa z bobem

Zupy Zupa z bobem

Zupa z bobem to ciekawa propozycja na letnie pierwsze danie. Duża ilość warzy...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 98

do 30 min 30 min
1
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Polędwiczki wieprzowe z czosnkiem niedźwiedzim

Autor:
szefowa-kuchni
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 300g polędwiczki wieprzowej
  • 2-3 łyżeczki suszonego czosnku niedźwiedziego
  • olej
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

1

Polędwiczki kroimy na plastry około 3 cm szerokości. Delikatnie roztłukujemy dłonią każdy kawałek.

2

Mięso posypujemy solą, pieprzem i czosnkiem niedźwiedzim. Smażymy około 3-4 minuty z każdej strony. Podajemy z ziemniakami i surówką lub mizerią.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki