Smaker
Sezon na cukinię

Propozycja szybkiego obiadu

03.01.2019 Odsłon: 5927
5.0 (21 oceny)
Propozycja szybkiego obiadu
30 min
1-2 os.
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka

Pożywny, smaczny i łatwy w wykonaniu obiad. Czas przygotowania nie przekroczy trzydziestu minut. Polecam.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (11)

Ostatnio komentowane przepisy

Bułeczki słoneczny kęs.
balbinka568
balbinka568
Pieczywo

Bułeczki słoneczny kęs.

Pieczywo Bułeczki słoneczny kęs.

Puszyste, sycące i pełne wartościowych składników. Te keto bułki to doskonała...

Odsłon: 36

15 min
0
Oryginalne bułki poznańskie z charakterystycznym przedziałkiem
GotujzPatka
GotujzPatka
Pieczywo

Oryginalne bułki poznańskie z charakterystycznym przedziałkiem

Pieczywo Oryginalne bułki poznańskie z charakterystycznym przedziałkiem

Bułki poznańskie to klasyczne, pszenne pieczywo o delikatnym miękiszu i lekko...

Odsłon: 110

60 min
4
Kotlety mielone z soczewicą
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Kotlety mielone z soczewicą

Dania główne Kotlety mielone z soczewicą

Bardzo lubię kotlety mielone, szczególnie, że można z nimi poeksperymentować....

Odsłon: 50

60 min
2
Papryka marynowana do spiżarni
wałek
wałek
Przetwory

Papryka marynowana do spiżarni

Przetwory Papryka marynowana do spiżarni

Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta jeszcze lata 80-te. T...

Odsłon: 87

60 min
1
Mus z papierówek
AnetaJR
AnetaJR
Przetwory

Mus z papierówek

Przetwory Mus z papierówek

To najpyszniejszy domowy mus jabłkowy. Jest to wyjątkowo prosty przepis na mu...

Odsłon: 36

60 min
1
Chrupiąca surówka z dodatkiem cukinii i sera feta
szpileczkiibabeczkiblog
szpileczkiibabeczkiblog
Sałatki

Chrupiąca surówka z dodatkiem cukinii i sera feta

Sałatki Chrupiąca surówka z dodatkiem cukinii i sera feta

Przepyszna chrupiąca surówka z dodatkiem cukinii i sera feta. Idealna do obia...

Odsłon: 60

15 min
0
Dania główne
Propozycja szybkiego obiadu
Propozycja szybkiego obiadu
Autor:
kucharka-amatorka
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 pierś z kurczaka
  • 1 czerwona papryka
  • 1 cebula
  • 3-4 pieczarki
  • 150 g kaszy jaglanej
  • przyprawy: sól, pieprz, kurkuma
  • olej rzepakowy do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Kaszę jaglaną sparzyć wrzątkiem. Następnie ugotować do miękkości w lekko osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu. Gdy kasza się gotuje przygotować dalszą część obiadu. Mianowicie umyć mięso i pokroić na kawałki. Dodać przyprawy. Wymieszać. Usmażyć na oleju. Zdjąć z patelni i na tym samym tłuszczu usmażyć pokrojone warzywa.