Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Ryba z marchewką"
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Przekąski
Ryba po grecku
Sławna ryba po grecku. Mile widziana na stole nie tylko z okazji Wigilii czy...
Odsłon: 4739
30
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba zanurzona w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować...
Odsłon: 6277
22
Dania główne
Ryba Podróżnika
W wielu krajach od Polski po Grecję , Japonię i Antypody jednym z istotnych d...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Azjatycka
- Polska
- Francuska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ryby
- Dorsz
- Grzyby
- Dla zdrowia
Odsłon: 268
14
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Desery
Deser czekoladowy z mascarpone i jogurtem na zimno
Dziś mam dla Was orzeźwiającą propozycję dla miłośników słodkości – pyszny de...
Odsłon: 12522
26
54
Dania główne
Kurczak z mozzarellą i koperkiem
Soczysty kurczak, ciągnący się ser, aromatyczny koperek i chrupiąca panierka...
Odsłon: 751
3
10
Desery
Sałatka owocowa
Sałatka owocowa to świetny pomysł na śniadanie lub słodką przekąskę. Warto si...
Odsłon: 124
2
Dania główne
Waflowe krokiety
Dzisiaj proste , szybkie nieskomplikowane krokiety nazwane waflowymi krokieta...
Odsłon: 357
10
Inne przepisy autora
12
Dania główne
Drobiowe placuszki z cieciorką
Wypróbowany przepis na "Drobiowe placuszki z cieciorką"
Odsłon: 40
12
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Desery
Deser czekoladowy z mascarpone i jogurtem na zimno
Dziś mam dla Was orzeźwiającą propozycję dla miłośników słodkości – pyszny de...
Odsłon: 12522
26
54
Dania główne
Kurczak z mozzarellą i koperkiem
Soczysty kurczak, ciągnący się ser, aromatyczny koperek i chrupiąca panierka...
Odsłon: 751
3
10
Desery
Sałatka owocowa
Sałatka owocowa to świetny pomysł na śniadanie lub słodką przekąskę. Warto si...
Odsłon: 124
2
Dania główne
Waflowe krokiety
Dzisiaj proste , szybkie nieskomplikowane krokiety nazwane waflowymi krokieta...
Odsłon: 357
10
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Ryba z marchewką
Kurier_TV
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 75 dag filetów z mintaja
- 80 dag marchewki
- 2 łyżki masła
- łyżka mąki
- sok z połowy cytryny
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Rybę podziel na porcje, oprósz solą i pieprzem, skrop sokiem z cytryny. Odstaw na 30 minut do lodówki.
2
Marchewkę obierz, umyj, ugotuj na półtwardo i pokrój w plasterki.
3
Szklankę wywaru z gotowania zapraw zasmażką przygotowaną z łyżki masła i mąki.
4
Naczynie żaroodporne nasmaruj masłem, wylej do niego sos i rozłóż rybę z marchewką.
5
Piecz 25 minut w 200°C.
6
Czas: 50 min, 1 porcja = 280 kcal.Źródło: Kurier TV
Przepisy Dania główne
Dania główne
Młode ziemniaki z tymiankiem-nasze ulubione
Dania główne
Kurczak z mozzarellą i koperkiem
Dania główne
Pierogi z mięsem surowym
Dania główne
Karkówka w warzywach
Młode ziemniaki z tymiankiem-nasze ulubione
Nasze ulubione i najsmaczniejsze młode ziemniaki w mundurkach gotowane i pod...
Odsłon: 30
Kurczak z mozzarellą i koperkiem
Soczysty kurczak, ciągnący się ser, aromatyczny koperek i chrupiąca panierka...
Odsłon: 751