Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybki i pyszny obiad w 20 minut. Chipsy z szałwii cudownie chrupią. Nagietek nada ryżowi lekko żółtawy kolor, szałwia aromatyzuje rybę.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Ryż gotujemy z warzywami i płatkami nagietka, doprawiamy solą i pieprzem. Gotujemy od kilkunastu do 20 minut.
Rybę skrapiamy sokiem z cytryny, posypujemy curry i cytrynowym pieprzem.
Potem smażymy na maśle z listkami szałwii. Wystarczy po kilka minut z każdej strony.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (12)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Dekorowanie potraw
Dzięki pomysłowej dekoracji zachęcisz wszystkich, a zwłaszcza dzieci do sprób...
Odsłon: 2054
10
Dania główne
Makaron z cukinią i szałwią
Makaron z cukinią i szałwią to jest jedno z najulubieńszych letnich dań mojeg...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Kremy
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
- Makarony
- Ciasta
- Kremy
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 2064
4
5
Komentarze do przepisu (12)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Szybkie Buraczki do obiadu
Oto pyszna przystawka z buraczków, która jest idealna na Świąteczny stół, nie...
Odsłon: 80
0
Dania główne
Węgierska Ryba
Wyśmienity smak, na taką rybkę skusi się każdy, można ją podać, jako danie wi...
Odsłon: 275
2
Dania główne
Polędwiczki w sosie barbecue
Szukasz nowego przepisu na polędwiczki? Koniecznie musisz wypróbować przepisu...
Odsłon: 116
0
0
Dania główne
Kurczak pieczony w majeranku
Prosty przepis na pysznego kurczaka.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 62
2
Inne przepisy autora
Dania główne
Marchwianka
Pożywne i proste danie z tłuczonej marchwi, ziemniaków i fasoli. Okraszone pi...
Odsłon: 271
8
Desery
Chrupiące Rozetki
Rozetki jak płatki śniegu, są cieniutkie, chrupiące i mają piękne koronkowe w...
Odsłon: 810
16
Dania główne
Schab pieczony z śliwką i morelą
Doskonale smakuje na zimno i na ciepło. Może być do obiadu i do kanapki. Świe...
Odsłon: 400
13
13
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Szybkie Buraczki do obiadu
Oto pyszna przystawka z buraczków, która jest idealna na Świąteczny stół, nie...
Odsłon: 80
0
Dania główne
Węgierska Ryba
Wyśmienity smak, na taką rybkę skusi się każdy, można ją podać, jako danie wi...
Odsłon: 275
2
Dania główne
Polędwiczki w sosie barbecue
Szukasz nowego przepisu na polędwiczki? Koniecznie musisz wypróbować przepisu...
Odsłon: 116
0
0
Dania główne
Kurczak pieczony w majeranku
Prosty przepis na pysznego kurczaka.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 62
2
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Ryż z warzywami, płatkami nagietka i ryba z szałwią
KORAL
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 kawałki ryby ( u mnie polędwica z dorsza )
- 2-3 gałązki szałwi
- masło ok. 70 g
- pieprz cytrynowy 1 łyżeczka
- sok z cytryny do skropienia ryby
- curry ok. 1,5 łyżeczki
- ryż 100 g
- mieszanka suszonych warzyw z ziołami 2 łyzeczki
- płatki nagietka kilka łyżeczek
- sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1
Ryż gotujemy z warzywami i płatkami nagietka, doprawiamy solą i pieprzem. Gotujemy od kilkunastu do 20 minut. Rybę skrapiamy sokiem z cytryny, posypujemy curry i cytrynowym pieprzem. Potem smażymy na maśle z listkami szałwii. Wystarczy po kilka minut z każdej strony.
Przepisy Dania główne
Dania główne
Węgierska Ryba
Dania główne
Polędwiczki w sosie barbecue
Dania główne
Kurczak pieczony w majeranku
Dania główne
Zielone kopytka ze szpinakiem
Węgierska Ryba
Wyśmienity smak, na taką rybkę skusi się każdy, można ją podać, jako danie wi...
Odsłon: 275
Polędwiczki w sosie barbecue
Szukasz nowego przepisu na polędwiczki? Koniecznie musisz wypróbować przepisu...
Odsłon: 116