Smaker
Karnawał

Schabowy na sałacie

23.11.2023 Odsłon: 295
5.0 (4 oceny)
15 min
1-2 os.
wmk
wmk

Zdrowe, smaczne i szybkie w przygotowaniu danie główne, które swoją konsystencją wspomaga utrzymanie smukłej lini ciała.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

paolineczka
paolineczka
Ciasta

Tort "Śnieżynka"

Ciasta Tort "Śnieżynka"

Tort upiekłam na swoje urodziny. Postanowiłam poeksperymentować i masa powsta...

Odsłon: 5694

60 min
4
smaker
smaker
Śniadania

Tosty z jajkiem

Śniadania Tosty z jajkiem

Jeśli znudziły ci się banalne kanapki na śniadanie, tosty z jajkiem będą smak...

Odsłon: 2745

15 min
10
wałek
wałek
Ciasta

Tort Kopciuszek

Ciasta Tort Kopciuszek

Tort urodzinowy dla dziewczynki inspirowany wybornym ciastem Siostry Anastazj...

Odsłon: 14487

60 min
21

Przepis dnia

wałek
wałek
Zupy

Rosół wieprzowo-drobiowy

Zupy Rosół wieprzowo-drobiowy

Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...

Odsłon: 3702

30 min
9
izaa_a
izaa_a
Zupy

prosta zupa grzybowa

Zupy prosta zupa grzybowa

kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...

Odsłon: 20061

15 min
29
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Dania główne Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.

Odsłon: 2219

15 min
15
Dania główne
Schabowy na sałacie
Autor:
wmk
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 schabowe kotlety bez kości
  • 1 op. mixu sałat
  • 10 szt pomidorków koktajlowych
  • 2 łyżki masła klarowanego lub oleju rzepakowego
  • 1 cebula czerwona
  • Sos:
  • 1 jogurt grecki
  • 2 ząbki czosnku
  • 1/2 łyżeczki soli ziołowej
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • Szczypta cukru
  • Szczypta pieprzu
  • 1 łyżeczka octu balsamicznego
Sposób przygotowania:
1

Mięso myjemy, osuszamy, przykrywamy folią spożywczą i rozbijamy na kotlety schabowe. Panierujemy tradycyjnie i smażymy jak kotlety schabowe. Rozkładamy mix sałat na 2-ch płaskich talerzach. Kroimy pomidorki koktajlowe na połowę. Dekorujemy pokrojoną cebulą czerwoną i pomidorkami. Zalewamy sosem i na górę układamy pokrojonego w paski kotleta schabowego. Podajemy.