Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pomysł na wegański obiad - stek z kalafiora. Wystarczy kilka prostych składników i gotowe! Steki z kalafiora można przyrządzić na wiele sposobów, sięgając po różne przyprawy i sosy. Jeśli nie przepadasz za kalafiorem gotowanym w wodzie, to warto wypróbować naszą propozycję. W tej wersji warzywo smakuje całkiem inaczej.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Jabłecznik z dużą ilością jabłek na cieście z kruszonki
Zazwyczaj w Polskich kuchniach od lat goszczą dwa wypieki a jest to szarlotka...
Odsłon: 3274
5
Dania główne
Uda kurczaka gotowane, panierowane i smażone.
Uda kurczaka, które dzisiaj proponuję są soczyste, pełne smaku warzyw . Z zew...
Odsłon: 1337
6
6
Ciasta
Drożdżówki.
Dzisiaj kolejne moje drożdżówki. Piekę je bardzo często dlatego że mój mąż mo...
Odsłon: 320
1
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Jabłecznik z dużą ilością jabłek na cieście z kruszonki
Zazwyczaj w Polskich kuchniach od lat goszczą dwa wypieki a jest to szarlotka...
Odsłon: 3274
5
Dania główne
Uda kurczaka gotowane, panierowane i smażone.
Uda kurczaka, które dzisiaj proponuję są soczyste, pełne smaku warzyw . Z zew...
Odsłon: 1337
6
6
Ciasta
Drożdżówki.
Dzisiaj kolejne moje drożdżówki. Piekę je bardzo często dlatego że mój mąż mo...
Odsłon: 320
1
REKLAMA
Dania główne
Stek z kalafiora
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- duży kalafior
- łyżeczka ostrej papryki
- łyżeczka słodkiej papryki
- 2 ząbki czosnku
- 3 łyżki oliwy
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Kalafiora pozbaw liści, opłucz osusz i pokrój na plastry o grubości około 2 cm.
2
Do miseczki wlej oliwę, dodaj wszystkie przyprawy. Składniki wymieszaj.
3
Steki z kalafiora dokładnie natrzyj marynatą z dwóch stron.
4
Blachę piekarnika wyściel papierem do pieczenia. Zamarynowane steki z kalafiora ułóż w niewielkich odstępach. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni. Piecz przez około 30-35 minut do miękkości.