Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
W szybkim leczo wcale nie ma być dużo składników, a jest sycącym, rozgrzewającym i typowo letnim daniem. W tym przepisie nie ma ani kiełbasy, ani cukinii, dlatego możesz do niego użyć składników, które zalegają w twojej lodówce.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik brzoskwiniowy bez pieczenia
Ten sernik na zimno z brzoskwiniami jest niezwykle prosty i zawsze się udaje....
Odsłon: 1403
2
Zupy
zupa z rzodkiewek
Zupa z rzodkiewek jest bardzo prosta w przygotowaniu, a jej smak jest wyborny...
Odsłon: 315
1
Sałatki
sałatka z bobem i jabłkiem
Sezon na bób trwa w najlepsze. Tym razem proponuję przemycić go do sałatki, w...
Odsłon: 157
2
Dania główne
Dorsz z cukinią
Pyszna, szybka i przede wszystkim dietetyczna propozycja na obiad. Rybkę przy...
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Cukinia
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 86
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik brzoskwiniowy bez pieczenia
Ten sernik na zimno z brzoskwiniami jest niezwykle prosty i zawsze się udaje....
Odsłon: 1403
2
Zupy
zupa z rzodkiewek
Zupa z rzodkiewek jest bardzo prosta w przygotowaniu, a jej smak jest wyborny...
Odsłon: 315
1
Sałatki
sałatka z bobem i jabłkiem
Sezon na bób trwa w najlepsze. Tym razem proponuję przemycić go do sałatki, w...
Odsłon: 157
2
Dania główne
Dorsz z cukinią
Pyszna, szybka i przede wszystkim dietetyczna propozycja na obiad. Rybkę przy...
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Cukinia
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 86
2
REKLAMA
Dania główne
Szybkie leczo
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 czerwone papryki
- 1 papryka żółta
- 1 cebula
- 2 puszki pomidorów
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- 200 ml bulionu drobiowego
- pół łyżeczki natki pietruszki
- pół łyżeczki czosnku granulowanego
- pół łyżeczki papryki słodkiej mielonej
- odrobina papryki wędzonej mielonej
- sól i pieprz do smaku
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Papryki umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę. Cebulę obierz i posiekaj w drobną kostkę.
2
W większym garnku lub na głębokiej patelni rozgrzej odrobinę oleju. Wrzuć cebulę i smaż aż się zeszkli. Dodaj pokrojone papryki i smaż przez 5 minut, mieszając co jakiś czas.
3
Do warzyw dodaj pomidory z puszki, koncentrat pomidorowy i bulion. Zagotuj i wymieszaj dokładnie.
4
Dopraw czosnkiem granulowanym, słodką papryką, odrobiną papryki wędzonej, natką pietruszki, solą i pieprzem do smaku.
5
Duś leczo na średnim ogniu przez około 15-20 minut.