Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Z sosem z mięsa mielonego i z sosem z bobu, na zimno i na ciepło.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (16)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (16)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Kotleciki ryżowo-marchewkowe bez mięsa na piątek
Subtelne w smaku i zachwycające oko. Oto przepis na kotleciki ryżowo-marchewk...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 330
4
5
Zupy
Zupa kalafiorowa
Delikatna w smaku. pożywna jako danie jednogarnkowe.
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Oregano
- Rozmaryn
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 240
4
Dodatki
Sos tzatziki
Smakowity dodatek do mięsa z grilla. Sos na bazie jogurtu, majonezu, czosnku...
Odsłon: 1370
1
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Kotleciki ryżowo-marchewkowe bez mięsa na piątek
Subtelne w smaku i zachwycające oko. Oto przepis na kotleciki ryżowo-marchewk...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 330
4
5
Zupy
Zupa kalafiorowa
Delikatna w smaku. pożywna jako danie jednogarnkowe.
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Oregano
- Rozmaryn
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 240
4
Dodatki
Sos tzatziki
Smakowity dodatek do mięsa z grilla. Sos na bazie jogurtu, majonezu, czosnku...
Odsłon: 1370
1
REKLAMA
Dania główne
Tacosy
fafiatko
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- tacos opakowanie
- sos mięsny:
- Mięso mielone wołowe 0,5 kg
- Cebula
- Czosnek 4 ząbki
- Chili
- pomidor 2 szt posiekany lub przecier 200 ml
- Sól, kolendra natka
- sos z bobu:
- bób mrożony lub z puszki 330ml
- Cebula , czosnek 2 ząbki, chili, pomidor, kolendra natka, sól, kumin
- oliwa do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Sos z bobu. Na oliwie podsmażyłam posiekaną cebulę gdy zaczęła się rumienić dodałam posiekany czosnek i chili, a za chwilę obranego i posiekanego w kostkę pomidora. Gdy się wszystko podsmażyło dodałam bób z puszki z wodą. pogotowałam, doprawiłam całość solą, kuminem. Można też lekko zakwasić sokiem z lemonki. Część bobu powinna być w całości a część rozgnieciona- zagęści sos. po wyłączeniu ognia posypałam natką kolendry.
2
Sos mięsny: Na oliwie posmażyłam lekko posiekaną cebulę. Dodałam posiekany czosnek i chili i gdy czosnek zaczął pachnieć dodałam mięso mielone. Obsmażyłam je, rozbiłam łopatką i gdy mięso było rumiane dodałam obrane ze skórki, posiekane pomidory.Posmażyłam całość. Doprawiłam solą a na koniec posypałam natką kolendry.
3
Jako dodatek warzywny zrobiłam jeszcze pomidora z dymką i kolendrą i kapustę pak choi podsmażaną z imbirem i czosnkiem. Dobre były na ciepło i na zimno i też mieszane sosy.
4
Smacznego :)