Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Z sosem z mięsa mielonego i z sosem z bobu, na zimno i na ciepło.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (16)
Ostatnio komentowane przepisy
20
Przepis dnia
Zupy
Rosół wieprzowo-drobiowy
Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...
Odsłon: 3541
9
Zupy
prosta zupa grzybowa
kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...
- Boże Narodzenie
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 19814
26
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1973
15
4
2
Ostatnio komentowane przepisy
20
Przepis dnia
Zupy
Rosół wieprzowo-drobiowy
Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...
Odsłon: 3541
9
Zupy
prosta zupa grzybowa
kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...
- Boże Narodzenie
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 19814
26
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1973
15
4
2
REKLAMA
Dania główne
Tacosy
fafiatko
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- tacos opakowanie
- sos mięsny:
- Mięso mielone wołowe 0,5 kg
- Cebula
- Czosnek 4 ząbki
- Chili
- pomidor 2 szt posiekany lub przecier 200 ml
- Sól, kolendra natka
- sos z bobu:
- bób mrożony lub z puszki 330ml
- Cebula , czosnek 2 ząbki, chili, pomidor, kolendra natka, sól, kumin
- oliwa do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Sos z bobu. Na oliwie podsmażyłam posiekaną cebulę gdy zaczęła się rumienić dodałam posiekany czosnek i chili, a za chwilę obranego i posiekanego w kostkę pomidora. Gdy się wszystko podsmażyło dodałam bób z puszki z wodą. pogotowałam, doprawiłam całość solą, kuminem. Można też lekko zakwasić sokiem z lemonki. Część bobu powinna być w całości a część rozgnieciona- zagęści sos. po wyłączeniu ognia posypałam natką kolendry.
2
Sos mięsny: Na oliwie posmażyłam lekko posiekaną cebulę. Dodałam posiekany czosnek i chili i gdy czosnek zaczął pachnieć dodałam mięso mielone. Obsmażyłam je, rozbiłam łopatką i gdy mięso było rumiane dodałam obrane ze skórki, posiekane pomidory.Posmażyłam całość. Doprawiłam solą a na koniec posypałam natką kolendry.
3
Jako dodatek warzywny zrobiłam jeszcze pomidora z dymką i kolendrą i kapustę pak choi podsmażaną z imbirem i czosnkiem. Dobre były na ciepło i na zimno i też mieszane sosy.
4
Smacznego :)