Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pomysł na zdrowy i sycący posiłek, którego przygotowanie jest banalnie proste! Tylko kilka łatwo dostępnych składników! Zdrowo i smacznie! Tortilla idealna dla osób potrzebujących dużo energii!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
15
1
Dania główne
Schabowe po zakopiańsku
Schabowe po zakopiańsku to długo marynowane w cebuli i czosnku kotlety o wyją...
Odsłon: 8352
12
Dania główne
Łosoś pieczony
Łosoś pieczony na szpinaku z dodatkiem migdałów i aromatycznego sosu może być...
Odsłon: 483
2
34
Ostatnio komentowane przepisy
15
1
Dania główne
Schabowe po zakopiańsku
Schabowe po zakopiańsku to długo marynowane w cebuli i czosnku kotlety o wyją...
Odsłon: 8352
12
Dania główne
Łosoś pieczony
Łosoś pieczony na szpinaku z dodatkiem migdałów i aromatycznego sosu może być...
Odsłon: 483
2
34
REKLAMA
Dania główne
Tortilla z ryżem i kurczakiem
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 pszenne tortille
- 100g ugotowanego białego ryżu
- 2 małe ugotowane/upieczone piersi kurczaka
- 100g suszonych pomidorów pokrojonych w paski
- łyżka posiekanej kolendry
Sposób przygotowania:
1
Do ryżu dodajemy suszone pomidory i posiekaną kolendrę. Mieszamy.
2
Piersi kurczaka kroimy na mniejsze kawałki.
3
Ryż wraz z mięsem wykładamy na środek tortilli pozostawiając 2-3 cm odstępu od krawędzi. Zawijamy do środka najpierw boki a potem dolną i górną krawędź placka.
4
Tortillę podgrzewamy w piekarniku przez około 10 minut w 200 stopniach z termoobiegiem. Smacznego.