Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kiedy nie wiesz czy masz ochotę na omleta?tortille ?a może pizze ,to polecam wypróbować "tortomlette". Pyszny pomysł na kolacje
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1332
4
5
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 175
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2462
15
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1332
4
5
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 175
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2462
15
4
REKLAMA
Dania główne
"Tortoomlette "
Madzia&Gala
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 x tortilla pełnoziarnista
- 1x serek wiejski [150g]
- 2x jajko
- Szpinak 2 garści
- papryka zolta 50g
- Piers z kurczaka 100g
- Mozzarella light 60g
- Ulubione Przyprawy
Sposób przygotowania:
1
Kurczaka kroimy w male kawałki dusimy w rondelku ,dodajemy paprykę i szpinak ,odparowujemy wodę, doprawiamy . Tortille układamy w okrągłym naczyniu żaroodpornym,lub innym okrągłym naczyniu ,które można użyć w piekarniku . Dogniatamy wokół, ale uważamy by placek nie pękł. Na placka wykładamy serek wiejski ,wbijamy jajko ,mieszamy aż się składniki połącza, dodajemy kurczaka z warzywami, oraz posypujemy potarta mozzarella. Zapiekamy pod przykryciem aż jaja się zetna . Gora/dol 190 stopni do 30 min .