Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Danie syte i smaczne:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 3011
11
Dania główne
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...
Odsłon: 239
2
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 22166
31
Desery
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 86726
78
Dania główne
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...
Odsłon: 1245
5
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 3011
11
Dania główne
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...
Odsłon: 239
2
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 22166
31
Desery
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 86726
78
Dania główne
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...
Odsłon: 1245
5
REKLAMA
Dania główne
Zapiekanka z brokułem,ziemniakami fasolką i pomidorami.
Docherro
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Brokuł
- puszka pomidorów 240g
- 2 cebule
- czosnek niedźwiedzi mały pęczek
- 4 kopiate łyżki kukurydzy z puszki
- 220 g biała fasolka z puszki
- po łyżce bazylii i czerwonej słodkiej papryki
- 150g startej mozzarelli
- pieprz i sól
- 4 ziemniaki,1 łyżka masła
Sposób przygotowania:
1
Brokuła podzielić na różyczki,wrzucić na osolony wrzątek i gotowac 7-8 min. Odcedzić i porozdzielać różyczki. Ziemniaki obrać i pokroić w cieńkie plasterki. Na spód naczynia żaroopornego ułożyć ziemniaki poolić,na wierzch dać różyczki brokuła.
2
Na patelni zeszklić na maśle cebulę pokrojoną w kostkę,dodać pokrojony czosnek niedźwiedzi,zasmażyć,dać kukurydzę ,fasolkę odcedzoną oraz pomidory z puszki. Dodać paprykę w proszku i bazylię. Wszystko razem zasmażyć aż zgęstnieje.Doprawić do smaku pieprzem i solą. Wyłożyć na brokuły. Posypać startą mozzarellą i zapiec w 180st. góra-dół do zrumienienia .sera.
3
Smacznego życzę!