Do góry

Dania główne Przepis na:

Zapiekanka z kaszy gryczanej i kurczaka

Zapiekanka z kaszy gryczanej i kurczaka

Autor:

Przepisów i artykułów: 382 Ocena: 16930

Dodano:

Odsłon: 9448

Szybka,zdrowa zapiekanka.Przepis z "Odmładzającej książki kucharskiej"

Składniki

  • kasza gryczana, 200 g
  • filety z kurczaka (zmielone), 2
  • pieczarki, 250 g
  • cebula, 1
  • oliwa, 2 łyżki
  • jajka, 2
  • koncentrat pomidorowy, 2 łyżki
  • czosnek, ząbek
  • oregano,pieprz,sól, do smaku
5-6 os. 30 min średnie przystępne
Reklama
Reklama
Zapiekanka z kaszy gryczanej i kurczaka

Przygotowanie

  1. Kaszę gryczaną ugotować w osolonej wodzie.Na patelni z rozgrzaną oliwą podsmażyć posiekaną cebulę z pieczarkami,odparować nadmiar wody i dodać zmielone filety z kurczaka.Kiedy się usmaży posolić,dodać pieprz,oregano i przestudzić.

  2. Przestudzone pieczarki z mięsem i ugotowaną,odsączoną kaszę przełożyć do miski,wbić jajka i delikatnie wymieszać.Masę przełożyć do naczynia żaroodpornego i piec 30 min w temp 180 st.Po wyjęciu jeszcze gorące posmarować sosem przygotowanym z koncentratu pomidorowego wymieszanego z rozmiażdżonym czosnkiem.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (5)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

dorcia41 03 lutego 2013 zapiekanka rewelacja tylko ja sosik zrobiłam z przecieru pomidorowego 5-ka za przepis :)

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

anetas197601 02 stycznia 2013 fajnie wygląda muszę wypróbować bo jeszcze takiej zapiekanki nie jadłam :) do ulubionych

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Konto usunięte 28 grudnia 2012 pomimo, że nie przepadam za kaszą gryczaną, Twoja zapiekanka pięknie mi zapachniala :)))) ciekawy pomysł !

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń