Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty i szybki obiad na piatek. Wybór ryby , kto jak lubi. U mnie był filet , ale też dobrze sprawdzają się paluszki rybne.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Rolki z tortilli
Mając te składniki jakie podaje niżej głód nam nie jest groźny i niezapowiedz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Pieczarki
- Przyprawy
- Placki
Odsłon: 1243
7
Desery
Ciasteczka owsiane korzenne
Pyszne i proste do upieczenia ciasteczka owsiane o piernikowym smaku idealne...
Odsłon: 528
8
54
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1914
19
26
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 6341
28
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Rolki z tortilli
Mając te składniki jakie podaje niżej głód nam nie jest groźny i niezapowiedz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Pieczarki
- Przyprawy
- Placki
Odsłon: 1243
7
Desery
Ciasteczka owsiane korzenne
Pyszne i proste do upieczenia ciasteczka owsiane o piernikowym smaku idealne...
Odsłon: 528
8
54
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1914
19
26
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 6341
28
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Zapiekanka z rybką.
magelo
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- filet z ryby 40dag.
- ziemniaki ugotowane 4-5 szt.
- cebula bała+czerwona po 1 szt.
- ser żółty 30 dag.
- śmietana 18%300ml.
- warzywko 1 łyżka
- bułka tarta do ryby, jeśli paluszki to nie trzeba
- olej do smażenia
- sól,pieprz
Sposób przygotowania:
1
Rybę solę, pieprze , obtaczam w bułce tartej i smażę. Ziemniaki kroję na plasterki. Ser trę na tarce. Cebule obieram i kroję w drobną kostkę.Po usmażeniu ryby , podsmażam cebulę.
2
Do żaroodpornego naczynia wkładam rybę .Układam na nią pokrojone ziemniaki , posypuję cebulką i serem . Śmietanę mieszam z wegetą i polewam na ziemniaki.
3
Piekę ok. 20 min. w tem 160 stopni.