Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Zapiekany kuskus z kurczakiem"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Koktajl "cud witaminowy"
Cud witaminowy w postaci koktajlu "zero cukru"
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Buraki
- Owoce
- Truskawki
- Dla zdrowia
Odsłon: 19
1
Ciasta
Cytrynowa księżniczka
Uwielbiasz orzeźwiający smak cytryn? Jeśli lubisz także warstwowe wypieki, ni...
Odsłon: 7187
4
Dania główne
Pulpety w sosie pieczarkowym
Przepis na małe, soczyste pulpeciki z mięsa mielonego skąpane w aromatycznym...
Odsłon: 154881
111
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1054
11
Dania główne
Pizza z serków wiejskich
Masz ochotę na pizzę, ale szukasz lżejszej i szybszej opcji? Ten przepis na p...
Odsłon: 492
3
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Koktajl "cud witaminowy"
Cud witaminowy w postaci koktajlu "zero cukru"
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Buraki
- Owoce
- Truskawki
- Dla zdrowia
Odsłon: 19
1
Ciasta
Cytrynowa księżniczka
Uwielbiasz orzeźwiający smak cytryn? Jeśli lubisz także warstwowe wypieki, ni...
Odsłon: 7187
4
Dania główne
Pulpety w sosie pieczarkowym
Przepis na małe, soczyste pulpeciki z mięsa mielonego skąpane w aromatycznym...
Odsłon: 154881
111
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1054
11
Dania główne
Pizza z serków wiejskich
Masz ochotę na pizzę, ale szukasz lżejszej i szybszej opcji? Ten przepis na p...
Odsłon: 492
3
REKLAMA
Dania główne
Zapiekany kuskus z kurczakiem
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 marchewki
- 1/2 kg pomidorów
- 1/2 pęczka dymki
- 40 dag filetu z kurczaka
- 1/2 l bulionu
- 25 dag kuskusu
- po szczypcie cynamonu i chili
- po łyżeczce kminu rzymskiego i kolendry
- 10 dag fety
- olej
- masło
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Marchewki oczyść, umyj, osusz, a następnie pokrój w kostkę. Pomidory ułóż na sicie, sparz wrzątkiem, przelej zimną wodą i obierz ze skórki. Usuń gniazda nasienne, miąższ pokrój na małe kawałki.
2
Oczyszczoną dymkę drobniutko posiekaj. Filet z piersi kurczaka umyj, osusz papierowym ręcznikiem kuchennym i pokrój w plastry. Marchew włóż do garnka.
3
Marchew zalej bulionem. Gotuj 8-10 minut na średnim ogniu. Po tym czasie zdejmij z ognia.
4
Do bulionu z marchewką wsyp kaszkę kuskus. Dodaj 2 łyżki masła oraz szczyptę cynamonu, wymieszaj. Odstaw na 10 min, by kaszka napęczniała.
5
Pokrojone w plastry mięso kurczaka oprósz solą oraz pieprzem. Na patelni rozgrzej 1-2 łyżki oleju, włóż mięso i obsmaż na złoty kolor. Zdejmij z patelni.
6
Na ten sam olej wsyp chili, kmin rzymski i ziarna kolendry. Dodaj posiekaną dymkę oraz pomidory. Duś chwilę, mieszając. Połącz z marchewką i kuskusem. Przygotowaną masę przełóż do naczynia żaroodpornego. Obłóż plastrami mięsa. Posyp pokruszoną fetą.
7
Piecz około 20 minut w temp. 180 st.Źródło: Świat kobiety