Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Zupa Dahl
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 194 29.08.2020

Zupa Dahl

do 60 min
60 min
3-4 osoby
3-4 os.
violonczelka
violonczelka

Zupa w mojej wersji :)

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Do zimnej wody wrzuć soczewicę tak aby przykrywała ją woda. Jeśli w trakcie gotowania okaże się, że wody jest za mało, można dolać wody.

Do gotującej się soczewicy wrzuć pokrojone w kostkę ziemniaki.

W międzyczasie na rozgrzany olej wrzuć cebulę pokrojoną w kostkę i doprowadź do jej zarumienienia, po czym dodaj całe opakowanie przyprawy curry (nie, to nie jest za dużo). Podsmaż jeszcze trochę przyprawę z cebulą w celu wydobycia aromatu. Cebulę z olejem i przyprawą wlej do gotującej się zupy (w przypadku zbyt małej ilości wody, można uzupełnić jej brak). Ogólnie zupa ma mieć gęstą konsystencję.

W moździerzu zgnieć ziarna kolendry, ziele angielskie i goździki. Aromatyczne przyprawy wrzuć do zupy.

Dodaj liście laurowe (nie jest to konieczne)

Do zupy wrzuć pokrojone w kostkę pomidory i paprykę.

2

Kiedy już papryka się zrobi miękka można przystąpić do przyprawienia: czosnkiem, kolędrą suszoną, imbirem, chilli.


Można wrzucić dla smaku pół opakowania papryki słodkiej.



Opcjonalnie:

-Można podsmażyć suszoną paprykę w proszku na oleju i wlać do zupy taką miksturę - daje super efekt.

-Jeśli robimy zupę bardzo ostrą warto podawać ją z mlekiem kokosowym :)

-Ja do mojej zupy dodałam dwie łyżki masła dla podbicia smaku.

-Ewentualnie jeśli zupa wyjdzie mdła to można dodać soku z limonki lub cytryny.

-mieszaj zupę często bo potrafi przywierać do dna. Ja się tym nie przejmuję, bo ma lepszy smak taki trochę pieczony, ale uważać trzeba żeby się nie przypaliło.

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

DAHL

wjosna
wjosna
Desery

Ciasto bananowe

Desery Ciasto bananowe

Proste i szybkie w wykonaniu ciasto bananowe - idealne na 2 śniadanie do prac...

  • Do pracy
  • Owoce
  • Banany
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 13812

do 60 min 60 min
17
Healthycreations
Healthycreations
Dania główne

Dahl z czerwonej soczewicy i buraka z domowym serkiem i pesto z pietruszki

Dania główne Dahl z czerwonej soczewicy i buraka z domowym serkiem i pesto z pietruszki

Aromatyczna potrawka na bazie czerwonej soczewicy oraz buraka idealna na jesi...

  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Warzywa
  • Papryka
  • Buraki
  • Owoce
  • Nabiał
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Czosnek
  • Kolendra
  • Oregano

Odsłon: 513

do 60 min 60 min
4
smaker
smaker
Zupy

Dahl - indyjska zupa z soczewicy

Zupy Dahl - indyjska zupa z soczewicy

Kuchnia indyjska słynie z aromatycznych, rozgrzewających dań. Jednym ze sztan...

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Pomidorowa
  • Buliony
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Pierogi
  • Kotlety

Odsłon: 7019

do 60 min 60 min
6

Zupa Dahl

annawk
annawk
Zupy

Zupa kurkowa

Zupy Zupa kurkowa

sama nie byłam jeszcze na grzybach , ale moja koleżanka Ewelinka tak, dzięki...

  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Majeranek

Odsłon: 10712

> 60 min >60 min
10
matusia
matusia
Zupy

ZUPA KLOPSOWA

Zupy ZUPA KLOPSOWA

Podobno najpopularniejsza jest u nas na Kociewiu. Mimo swej nazwy nie jest to...

  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 38876

do 30 min 30 min
173
NaTalerzuAgnes
NaTalerzuAgnes
Dania główne

Karczek w zupie cebulowej

Dania główne Karczek w zupie cebulowej

Potrzeba tylko 3 składników i ok. 5 minut by przygotować to pyszne danie obia...

  • Francuska
  • Kremy

Odsłon: 28361

do 15 min 15 min
48

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Dania główne

Fasola Jaś po bretońsku

Dania główne Fasola Jaś po bretońsku

Fasolka po bretońsku to jedno ulubione danie jednogarnkowe mojego męża. Można...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 57

> 60 min >60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Dodatki

Sos tzatziki

Dodatki Sos tzatziki

Bardzo prosty sos do potraw z grilla, ale nie tylko, do różnych smażonych i p...

  • Grill
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Bez glutenu
  • Bez cukru
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Placki

Odsłon: 28

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Dania główne

Chorwackie cevapcici z grilla

Dania główne Chorwackie cevapcici z grilla

Cevapcici to pyszne grillowane mielone mięso rozpowszechnione na Bałkanach w...

  • Grill
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Chleby

Odsłon: 42

do 30 min 30 min
0
kuchmariola63
kuchmariola63
Przekąski

Rolada warzywna z szynką i serem

Przekąski Rolada warzywna z szynką i serem

Rolada na upieczonym, warzywnym cieście z szynką i serem oraz natką pietruszki

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 5093

> 60 min >60 min
17
OstraNaSlodko
OstraNaSlodko
Dania główne

Delikatne pulpeciki w koperkowym sosie

Dania główne Delikatne pulpeciki w koperkowym sosie

Pyszne , delikatne pulpeciki z kremowym koperkowym sosie.

  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Kremy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 52344

do 30 min 30 min
53
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Dania główne

Spätzle z pulpecikami w sosie

Dania główne Spätzle z pulpecikami w sosie

Pomysł na szybkie i smaczne danie.

  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 8623

do 30 min 30 min
25

Inne przepisy autora

Dania główne

Spaghetti surowe z ogórków i orzechów nerkowca

Zupy

Zakwas gryczany bezglutenowy na żurek

Dania główne

Kaszotto jaglane, wegańskie, bezglutenowe

Dania główne

Burger wegetariański z plackiem ziemniaczanym

violonczelka
violonczelka
Dania główne

Spaghetti surowe z ogórków i orzechów nerkowca

Dania główne Spaghetti surowe z ogórków i orzechów nerkowca

Spaghetti z surowego ogórka z sosem orzechowym

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Spaghetti
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Nabiał
  • Orzechy
  • Nerkowce
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek
  • Imbir
  • Makarony

Odsłon: 310

do 15 min 15 min
3
violonczelka
violonczelka
Zupy

Zakwas gryczany bezglutenowy na żurek

Zupy Zakwas gryczany bezglutenowy na żurek

Zakwas z kaszy gryczanej na żur.

  • Bez glutenu
  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 1235

do 15 min 15 min
3
violonczelka
violonczelka
Dania główne

Kaszotto jaglane, wegańskie, bezglutenowe

Dania główne Kaszotto jaglane, wegańskie, bezglutenowe

Jeśli nie masz pojęcia jak przyrządzić w pyszny sposób kaszę jaglaną, ten prz...

  • Bez glutenu
  • Wegańskie
  • Kasze
  • Kasza jaglana
  • Makaron
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony

Odsłon: 1576

do 30 min 30 min
4
violonczelka
violonczelka
Dania główne

Burger wegetariański z plackiem ziemniaczanym

Dania główne Burger wegetariański z plackiem ziemniaczanym

Został Ci placek z dnia poprzedniego? Zrób pysznego burgera!

  • Amerykańska
  • Wegetariańskie
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Ser
  • Placki
  • Bułki

Odsłon: 1014

do 15 min 15 min
5
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Chorwackie cevapcici z grilla

Dania główne

Fasola Jaś po bretońsku

Dania główne

Polędwiczki grillowane w ziołach i surówka

Dania główne

Zapiekanka Rozmaitości

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Dania główne

Chorwackie cevapcici z grilla

Dania główne Chorwackie cevapcici z grilla

Cevapcici to pyszne grillowane mielone mięso rozpowszechnione na Bałkanach w...

  • Grill
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Chleby

Odsłon: 42

do 30 min 30 min
0
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Fasola Jaś po bretońsku

Dania główne Fasola Jaś po bretońsku

Fasolka po bretońsku to jedno ulubione danie jednogarnkowe mojego męża. Można...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 57

> 60 min >60 min
1
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Dania główne

Fasola Jaś po bretońsku

Dania główne Fasola Jaś po bretońsku

Fasolka po bretońsku to jedno ulubione danie jednogarnkowe mojego męża. Można...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 57

> 60 min >60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Dodatki

Sos tzatziki

Dodatki Sos tzatziki

Bardzo prosty sos do potraw z grilla, ale nie tylko, do różnych smażonych i p...

  • Grill
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Bez glutenu
  • Bez cukru
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Placki

Odsłon: 28

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Dania główne

Chorwackie cevapcici z grilla

Dania główne Chorwackie cevapcici z grilla

Cevapcici to pyszne grillowane mielone mięso rozpowszechnione na Bałkanach w...

  • Grill
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Chleby

Odsłon: 42

do 30 min 30 min
0
kuchmariola63
kuchmariola63
Przekąski

Rolada warzywna z szynką i serem

Przekąski Rolada warzywna z szynką i serem

Rolada na upieczonym, warzywnym cieście z szynką i serem oraz natką pietruszki

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 5093

> 60 min >60 min
17
OstraNaSlodko
OstraNaSlodko
Dania główne

Delikatne pulpeciki w koperkowym sosie

Dania główne Delikatne pulpeciki w koperkowym sosie

Pyszne , delikatne pulpeciki z kremowym koperkowym sosie.

  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Kremy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 52344

do 30 min 30 min
53
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Dania główne

Spätzle z pulpecikami w sosie

Dania główne Spätzle z pulpecikami w sosie

Pomysł na szybkie i smaczne danie.

  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 8623

do 30 min 30 min
25
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Zupa Dahl

Autor:
violonczelka
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • Soczewica czerwona 500 g
  • 4-5 średnich ziemniaków
  • 4-5 średnich pomidorów (może byc zamiast tego pomidory z puszki krojone)
  • Jedna duża lub dwie średnie cebule
  • Olej roślinny
  • Dwie łyżki masła
  • Przyprawa curry
  • Kolendra suszona liście
  • Kolendra w ziarnach
  • Liście laurowe
  • Ziele angielskie 3-4 ziarna
  • Imbir (może byc w proszku)
  • Kmin rzymski mielony
  • Papryka czerwona
  • Papruka słodka suszona
  • Czosnek
  • Chilli

Sposób przygotowania:

1

Do zimnej wody wrzuć soczewicę tak aby przykrywała ją woda. Jeśli w trakcie gotowania okaże się, że wody jest za mało, można dolać wody. Do gotującej się soczewicy wrzuć pokrojone w kostkę ziemniaki. W międzyczasie na rozgrzany olej wrzuć cebulę pokrojoną w kostkę i doprowadź do jej zarumienienia, po czym dodaj całe opakowanie przyprawy curry (nie, to nie jest za dużo). Podsmaż jeszcze trochę przyprawę z cebulą w celu wydobycia aromatu. Cebulę z olejem i przyprawą wlej do gotującej się zupy (w przypadku zbyt małej ilości wody, można uzupełnić jej brak). Ogólnie zupa ma mieć gęstą konsystencję. W moździerzu zgnieć ziarna kolendry, ziele angielskie i goździki. Aromatyczne przyprawy wrzuć do zupy. Dodaj liście laurowe (nie jest to konieczne) Do zupy wrzuć pokrojone w kostkę pomidory i paprykę.

2

Kiedy już papryka się zrobi miękka można przystąpić do przyprawienia: czosnkiem, kolędrą suszoną, imbirem, chilli. Można wrzucić dla smaku pół opakowania papryki słodkiej. Opcjonalnie: -Można podsmażyć suszoną paprykę w proszku na oleju i wlać do zupy taką miksturę - daje super efekt. -Jeśli robimy zupę bardzo ostrą warto podawać ją z mlekiem kokosowym :) -Ja do mojej zupy dodałam dwie łyżki masła dla podbicia smaku. -Ewentualnie jeśli zupa wyjdzie mdła to można dodać soku z limonki lub cytryny. -mieszaj zupę często bo potrafi przywierać do dna. Ja się tym nie przejmuję, bo ma lepszy smak taki trochę pieczony, ale uważać trzeba żeby się nie przypaliło.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki