Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Coś, co "misie lubią najbardziej" - czyli pyszny, kakaowy budyń w wersji dietetycznej :) Budyń przygotowany zgodnie z zaleceniami diety doktora Dukana.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Legumina z kaszy manny z owocami...droga do raju.
Pyszna,lekka legumina ,dietetyczna z owocami .Dzieci będą chętnie kaszkę zjad...
Odsłon: 6596
25
Dania główne
wstążki z sosem bazyliowym
Przepis na błyskawiczny obiad lub kolację. Przygotowywanie tego dania jest ni...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 57
2
6
Przekąski
Bób z airfryera – przepis na zdrową i chrupiącą przekąskę
Bób to prawdziwy letni hit – nie tylko smaczny, ale i pełen wartości odżywczy...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Bób
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 2943
2
4
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Legumina z kaszy manny z owocami...droga do raju.
Pyszna,lekka legumina ,dietetyczna z owocami .Dzieci będą chętnie kaszkę zjad...
Odsłon: 6596
25
Dania główne
wstążki z sosem bazyliowym
Przepis na błyskawiczny obiad lub kolację. Przygotowywanie tego dania jest ni...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 57
2
6
Przekąski
Bób z airfryera – przepis na zdrową i chrupiącą przekąskę
Bób to prawdziwy letni hit – nie tylko smaczny, ale i pełen wartości odżywczy...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Bób
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 2943
2
4
REKLAMA
Desery
Budyń kakaowy
kuchareczka89
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 250 ml mleka
- 1 żółtko
- 3-5 tabletek słodzika
- 1 łyżka odtłuszczonego kakao
- 2 łyżeczki mąki/skrobii kukurydzianej
Sposób przygotowania:
1
Żółtko umieszczamy w kubeczku. Tabletki słodzika rozkruszamy drobniutko i wsypujemy do żółtek. Wszystko dobrze ucieramy. Można użyć słodzika w proszku.
2
Z 250 ml mleka odlewamy około 7 łyżek do osobnego kubeczka. Mleko(większą ilość) mieszamy dobrze z żółtkiem i zagotowujemy, ciągle mieszając. W międzyczasie do odlanych 7 łyżek mleka dodajemy kakao i mąkę kukurydzianą. Mieszamy wszystko idealnie, by nie było grudek.
3
Gdy mleko się zagotuje, wlewamy mieszankę kakaową i mieszamy. Gotujemy chwilkę i przelewamy budyń do kubeczka/miseczki :) Smacznego! Polecam spróbować także budyniu o smaku cynamonowym lub waniliowym - wszystkie smakują wyśmienicie :)