Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jeżeli w twojej kuchni masz kilka dojrzałych bananów, to znak, aby zabrać się za przygotowanie pysznego chlebka bananowego z orzechami. Ciasto to zrobisz bez użycia specjalnych sprzętów, potrzebujesz jedynie jednej miski i widelca.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Tortilla z chili
Bardzo lubię takie dania, ponieważ są szybkie, smaczne i proste. Polecam zwła...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Placki
Odsłon: 93
2
Przepis dnia
Zupy
Pasta e fagioli
Włoska zupa fasolowa.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Fasolka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Oregano
- Rozmaryn
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 4356
41
23
1
9
Dania główne
Polędwica na uroczysty obiad
Smaczne danie :)
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Warzywa
- Owoce
- Wiśnie
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 195
5
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Tortilla z chili
Bardzo lubię takie dania, ponieważ są szybkie, smaczne i proste. Polecam zwła...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Placki
Odsłon: 93
2
Przepis dnia
Zupy
Pasta e fagioli
Włoska zupa fasolowa.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Fasolka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Oregano
- Rozmaryn
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 4356
41
23
1
9
Dania główne
Polędwica na uroczysty obiad
Smaczne danie :)
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Warzywa
- Owoce
- Wiśnie
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 195
5
REKLAMA
Desery
Chlebek bananowy z orzechami
smaker
do 15 min
> 6 osób
Składniki
- 4 dojrzałe banany
- 250 g mąki pszennej
- 80 g orzechów, np. włoskich lub laskowych
- 3 łyżki jogurtu greckiego
- 80 ml oleju rzepakowego
- 2 jajka
- 3 łyżki erytrytolu lub ksyliotolu
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka cynamonu
- szczypta soli
Sposób przygotowania:
1
Do miski wrzuć trzy obrane ze skórki banany, a następnie dokładnie rozgnieć je widelcem. Wsyp mąkę, wbij jajka, dodaj jogurt grecki, olej, słodzik, sodę oczyszczoną, cynamon, oraz szczyptę soli. Wszystko dokładnie wymieszaj, tak aby powstała gładka masa.
2
Na koniec dodaj 3/4 posiekanych orzechów, ponownie wymieszaj ciasto. Wlej masę do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia lub posmarowanej tłuszczem. Świetnie sprawdzi się także forma silikonowa. Na wierzch wyłóż banana rozkrojonego wzdłuż na pół i posyp wszystko orzechami.
3
Chlebek bananowy z orzechami piecz w piekarniku nagrzanych do 180 stopni przez ok. 50 minut. Pod koniec sprawdź patyczkiem, czy ciasto się upiekło. Jeżeli pozostaną na nim ślady ciasta, dodaj jeszcze kilka minut,