Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jestem cukrzykiem, dlatego od tradycyjnych ciast i deserów trzymam się zazwyczaj z daleka. Jednakże lubię eksperymentować z przepisami i tworzyć swoje własne nie-za-słodkie grzeszności. Oto jedna z nich, może ktoś uzna to za ciekawą alternatywę dla zwykłego, kruchego ciasta. Robi je się bardzo szybko i jest tak łatwe, że raczej nie można go zepsuć. Z podanych niżej składników wyszło mi pół blaszki ciasta, więc jeśli ktoś chciałby użyć go jako spód pod np. ciasto z owocami, wystarczy podwoić lub potroić ilość składników :) Podzieliłam całość na 15 "bloczków". Jedna porcja to jedynie 76 kcal i 9 gram węglowodanów, czyli ciastko jest zdrową przekąską dla diabetyków. Sama jem je zazwyczaj po wysiłku fizycznym jako szybkie doładowanie energii. Oczywiście nie zdziwcie się, kiedy po spróbowaniu ciastko nie zabije słodkością :p Przepis bez trudności można by modyfikować tak, aby przypadł do gustu również prawdziwym łasuchom, ale myślę, że taka zdrowa przekąska od czasu do czasu nikomu nie zaszkodzi.
Umieść w misce wszystkie suche składniki.
Rozgnieć banana widelcem na papkę, Dodaj go do reszty składników razem z margaryną i aromatem migdałowym.
Ugnieć ciasto.
Wyłóż na blaszkę i piecz przez jakieś 30 do 40 minut (aż wierz będzie ładnie przyrumieniony). Po wyciągnięciu z piecyka posyp startą czekoladą.
Po romantycznej kolacji we dwoje czas na przepyszny deser brzoskwiniowy z mi...
Odsłon: 11988
Jest przy tym łatwy i bardzo smaczny. Moim zdaniem ten deser to doskonały pom...
Odsłon: 8405
Roladki ze szparagami to fajna propozycja na pyszny obiadek dla zaproszonych...
Odsłon: 1500
Bardzo smaczna i podzielna zapiekanka.
Odsłon: 433
Babcia Pelcia jest znana z przepysznych domowych drożdżówek. Jej ciasto drożd...
Odsłon: 1603
Pyszne i pożywne kotlety z jajek oraz kaszy jaglanej z dodatkiem warzyw oraz...
Odsłon: 4482
Roladki ze szparagami to fajna propozycja na pyszny obiadek dla zaproszonych...
Odsłon: 1500
Bardzo smaczna i podzielna zapiekanka.
Odsłon: 433
Babcia Pelcia jest znana z przepysznych domowych drożdżówek. Jej ciasto drożd...
Odsłon: 1603
Pyszne i pożywne kotlety z jajek oraz kaszy jaglanej z dodatkiem warzyw oraz...
Odsłon: 4482
Składniki
Umieść w misce wszystkie suche składniki.
Rozgnieć banana widelcem na papkę, Dodaj go do reszty składników razem z margaryną i aromatem migdałowym.
Ugnieć ciasto.
Wyłóż na blaszkę i piecz przez jakieś 30 do 40 minut (aż wierz będzie ładnie przyrumieniony). Po wyciągnięciu z piecyka posyp startą czekoladą.
Przepisy Desery
Desery
Ciasteczka z nasionami lnu
Desery
Migdałowe ciasteczka Meryl Streep
Desery
Tęczowe ciasto bez pieczenia
Desery
Sernik na zimno z frużeliną truskawkową
Ciasteczka z nasionami lnu
Siemię lniane jako środek osłaniający przewód pokarmowy, świetnie sprawdza s...
Odsłon: 51
Migdałowe ciasteczka Meryl Streep
Meryl Streep to amerykańska aktorka, która rozkochała w sobie cały świat. Zna...
Odsłon: 55