Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Cztery fakty o szczypiorku"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
kapusta pekińska z pomidorami
Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)
Odsłon: 725
5
14
Desery
Deser semifreddo
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Mleko
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 694
9
Dania główne
Podudzia z kurczaka w pikantnym sosie pomidorowym
Pomysł na udka w sosie pomidorowym. Potrawa prosta w przygotowaniu i nie wyma...
Odsłon: 400
4
Dania główne
Tagliatelle z groszkiem i pieczarkami
Pomysł na sycący i szybki w przygotowaniu obiad bez mięsa. Czosnku każdy może...
Odsłon: 3543
10
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
kapusta pekińska z pomidorami
Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)
Odsłon: 725
5
14
Desery
Deser semifreddo
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Mleko
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 694
9
Dania główne
Podudzia z kurczaka w pikantnym sosie pomidorowym
Pomysł na udka w sosie pomidorowym. Potrawa prosta w przygotowaniu i nie wyma...
Odsłon: 400
4
Dania główne
Tagliatelle z groszkiem i pieczarkami
Pomysł na sycący i szybki w przygotowaniu obiad bez mięsa. Czosnku każdy może...
Odsłon: 3543
10
REKLAMA
Desery
Cztery fakty o szczypiorku
Takie_jest_zycie
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Jego wartość biologiczna jest wysoka: 100 g szczypiorku zawiera aż 80 mg witaminy C
- 26 mg karotenu
- 16 mg olejków eterycznych. A tak że witaminę A
- B2
- siarkę
- potas
- wapń
- sód
- fosfor
- żelazo i magnez
Sposób przygotowania:
1
Zwalcza bakterie i wirusy
2
Dzięki zawartości witaminy C oraz siarki, szczypiorek działa odkażająco i chroni przed infekcjami. Skraca też czas trwania stanów zapalnych dróg odechowych.
3
Pobudza apetyt i wzmaga trawienie
4
Ma ostry zapach i specyficzny smak, zachęcając do jedzenia. Wspomaga też perystaltykę jelit i zapobiega przewlekłym zaparciom.
5
Zmniejsza ciśnienie
6
Jego słony smak zastępuje sól, co ogranicza ilość wody i korzystnie wpływa na krążenie.Źródło: Takie jest życie