Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
W zdrowej i dobrze zbilansowanej diecie jest miejsce na desery. Jeżeli zrobisz je z odpowiednich produktów możesz sięgać po nie nawet codziennie. Jednym ze zdrowych dań na słodko w tropikalnym stylu jest deser z tapioki. Zrobisz go z niewielu składników. Ma mało kalorii w porcji, a do tego jest pyszny. Oprócz kulek tapioki będziesz potrzebować mleka kokosowego oraz dojrzałego mango. Poniżej znajdziesz składniki potrzebne do przygotowania dwóch dużych porcji deseru.
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 103
Podane w ten sposób brokuły są wspaniałym pomysłem na kolację. Delikatność wa...
Odsłon: 46
Smakowite danie na większy głód. Z dodatkiem ziemniaków nasycimy największego...
Odsłon: 70
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 103
Podane w ten sposób brokuły są wspaniałym pomysłem na kolację. Delikatność wa...
Odsłon: 46
Smakowite danie na większy głód. Z dodatkiem ziemniaków nasycimy największego...
Odsłon: 70
Składniki
W garnku zagotuj wodę, wsyp kulki tapioki i gotuj na małym ogniu przed kwadrans. Pamiętaj, aby co chwilę mieszać masę. Na koniec wlej mleczko kokosowe oraz wsyp słodzik, wszystko wymieszaj. Pozostaw do wystygnięcia.
Mango obierz i pokrój w kostkę, połowę zmiksuj na pulpę, dodaj do tapiokowej masy i wymieszaj. Do pucharków wyłóż masę z tapioki z pulpą mango, na górę wyłóż kawałki mango.
Deser z tapioki z mango udekoruj wiórkami kokosowymi oraz listkiem mięty.