Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Egzotyczny miks sałatkowy"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Galareta wieprzowa
Galareta wieprzowa z nóżek i golonek to specjalność kuchni tradycyjnej. W róż...
Odsłon: 73
1
Dania główne
Sznycle krakowskie
Sznycle krakowskie to ciekawa odmiana klasycznych mielonych, z dodatkiem mięs...
Odsłon: 2288
2
Desery
Serowy deser wielkanocny - pascha
Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 103
3
13
2
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Galareta wieprzowa
Galareta wieprzowa z nóżek i golonek to specjalność kuchni tradycyjnej. W róż...
Odsłon: 73
1
Dania główne
Sznycle krakowskie
Sznycle krakowskie to ciekawa odmiana klasycznych mielonych, z dodatkiem mięs...
Odsłon: 2288
2
Desery
Serowy deser wielkanocny - pascha
Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 103
3
13
2
REKLAMA
Desery
Egzotyczny miks sałatkowy
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 awokado
- 1 cytryna
- sól
- 1 mango
- chili
- 15 dag pomi dorków koktajlowych
- cukier
- 15 dag sera typu mozzarella
- 2 garści roszponki
- pieprz
- 2 łyżki orzeszków piniowych
- 3 łyżki oliwy
- 1 łyżka ciemnego sosu balsamicznego
Sposób przygotowania:
1
porcje, czas ok. 20 min; porcja – 140 kcal, cena 4,20 zł.
2
Owoc awokado op łucz, przekrój na pół, usuwając pestkę. Wydrąż miąższ, pokrój go w dużą kostkę i skrop odrobiną soku wyciśniętego z cytryny.
3
Umyte mango obierz ze skórki. Zetnij miąższ wokół pestki, pokrój go w kostkę. Umyj, osusz i pokrój w plasterki lub przekrój na połówki pomidorki koktajlowe.
4
Ser mozzarella osącz, pokrój w kostkę. Roszponkę opłucz, osusz na papierowym ręczniku, odetnij korzonki. Orzeszki piniowe wrzuć na rozgrzaną suchą patelnię. Rumień na złoty kolor. Zdejmij z patelni, pozostaw do ostudzenia.
5
Przygotuj sos z oliwy, ciemnego octu balsamicznego oraz soli i chili (w proszku) do smaku. Na talerzykach rozkładaj kawałki awokado, mozzarelli oraz mango. Całość posyp pokrojonymi pomidorkami, roszponką oraz orzeszkami piniowymi. Przed podaniem skrop przygotowanym sosem.Źródło: Świat kobiety