Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowe słodkości to moja specjalność - mówią znajomi. Fakt, na słodkie zawsze mam chętkę ;) Słodkie nie oznacza zawsze morza cukru czy jeziora czekolady. Staram się odżywiać racjonalnie i wybierać składniki z głową, choć wiadomo od czasu do czasu trafi się wizyta u mamy, babci, cioci, imieniny... sezon grillowy i imprezowy też tuż, tuż. Mimo wszystko i na przekór grzesznym pysznościom prezentuję może nie szczyt cukierniczych marzeń ale pyszny i zdrowy pomysł na deser lub śniadanie? Jak kto woli ;) i dla dzieci i dla dorosłych i wege i fit i bez glutenu, normalnie multifunkcjonalne!
Nigdy wcześniej nie łączyłam truskawek z pomarańczą, ale pierwszy raz okazał...
Odsłon: 50
To prosty i smaczny, a przede wszystkim lżejszy i zdrowszy, przepis na odmien...
Odsłon: 81
Idealne danie na majówkę!
Odsłon: 41
Propozycja z twarogiem na śniadanie, bardzo smaczna i zdrowa. Zapraszam
Odsłon: 107
Nigdy wcześniej nie łączyłam truskawek z pomarańczą, ale pierwszy raz okazał...
Odsłon: 50
To prosty i smaczny, a przede wszystkim lżejszy i zdrowszy, przepis na odmien...
Odsłon: 81
Idealne danie na majówkę!
Odsłon: 41
Propozycja z twarogiem na śniadanie, bardzo smaczna i zdrowa. Zapraszam
Odsłon: 107
Składniki
Teraz obierz kiwi. Zostaw sobie pół jednego kiwi i pokrój go w półplasterki, resztę zblenduj na gładką masę. Do szklanki lub słoika przełóż 2/3 musu z kiwi, wyrównaj. Następnie połóż pół kubeczka (zawartości) jogurtu i posyp orkiszem. Na to ląduje reszta jogurtu i 1/3 musu kiwi. Dla ozdoby i jeszcze większej porcji witamin ułóż orkisz i kawałki kiwi. Prawda, że fajne i proste?