Smaker
Najlepsze ciasta na lato - przepisy

Koktajl z mango

22.01.2025 Odsłon: 351
5.0 (3 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Koktajl z mango i banana to słodki i orzeźwiający napój, który idealnie odnajdzie się na śniadanie lub popołudniowy deser. I choć pogoda nas nie rozpieszcza, to dzięki temu koktajlowi wprawisz się w dobry nastrój i nabierzesz energii. Kremowa struktura i egzotyczny słodycz mango sprawiają, że koktajl jest wyjątkowo pyszny, ale i odżywczy. Mango jest źródłem wielu witamin, m.in. A, C i E oraz składników mineralnych, z kolei banan dostarcza potasu i błonnika. Dzięki naturalnej słodyczy owoców nie musisz dodawać dodatkowego cukru.

Potrzebne przybory kuchenne

blender, nóż, deska do krojenia

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

slodkisentyment
slodkisentyment
Desery

Cynamonki

Desery Cynamonki

Obłędnie delikatne cynamonki z polewą na bazie mascarpone rozpieszczają tak,...

Odsłon: 4926

>60 min
9
smaker
smaker
Dania główne

Krokiety kowalowej

Dania główne Krokiety kowalowej

Krokiety kowalowej to danie w wersji wytrawnej, dla miłośników konkretnych i...

Odsłon: 4665

30 min
8
smaker
smaker
Dania główne

Schab w sosie koperkowym

Dania główne Schab w sosie koperkowym

Schab w sosie koperkowym to danie, które smakuje o każdej porze roku, ale naj...

Odsłon: 34345

30 min
38
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Znamienita przekąska

Przekąski Znamienita przekąska

Delikatne ciasto , aromatyczne dodatki, super przekąska do pracy lub na drugi...

Odsłon: 1069

30 min
3
wałek
wałek
Zupy

Zupa wiśniowa

Zupy Zupa wiśniowa

Zupa z wiśni zerwanych prosto z drzewa, świeżych i dorodnych to smak naszego...

Odsłon: 2046

30 min
8
smaker
smaker
Przekąski

Paszteciki krucho-drożdżowe

Przekąski Paszteciki krucho-drożdżowe

Paszteciki krucho-drożdżowe w tym przepisie inspirowane są smakami i tradycyj...

Odsłon: 113732

60 min
199
Desery
Koktajl z mango
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

Koktajl z mango
  • 1 mango, ok. 300 g
  • 1 banan, ok. 120 g
  • sok z pomarańczy 150 ml
  • jogurt naturalny lub skyr 200 g
  • 50 ml wody
  • listki mięty (jako dodatek, opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1

Obierz owoce. Pokrój mango i banana na drobne kawałki.

2

Do blendera wrzuć pokrojone owoce. Wlej jogurt i wodę. Blenduj przez kilka minut.

3

Tak przygotowany koktajl przelej do szklanek i udekoruj listkiem mięty. Smacznego!