Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl z mango i banana to słodki i orzeźwiający napój, który idealnie odnajdzie się na śniadanie lub popołudniowy deser. I choć pogoda nas nie rozpieszcza, to dzięki temu koktajlowi wprawisz się w dobry nastrój i nabierzesz energii. Kremowa struktura i egzotyczny słodycz mango sprawiają, że koktajl jest wyjątkowo pyszny, ale i odżywczy. Mango jest źródłem wielu witamin, m.in. A, C i E oraz składników mineralnych, z kolei banan dostarcza potasu i błonnika. Dzięki naturalnej słodyczy owoców nie musisz dodawać dodatkowego cukru.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
blender, nóż, deska do krojenia
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Zupy
Zupa krem dyniowo paprykowa
Przepisów na zupy kremy jest mnóstwo. Poniżej jeden z naszych ulubionych, kre...
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Kremy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Przyprawy
- Curry
- Dla zdrowia
Odsłon: 309
4
7
8
Ciasta
Sałatka makaronowa z tuńczykiem
Smaczna i łatwa sałatka, szybka w przygotowaniu myślę że składniki do niej z...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jogurt
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
- Warzywne
Odsłon: 1722
3
Sałatki
Sałatka jarzynowa z kiszonym burakiem
Każdy z nas ma swój skład sałatki jarzynowej. Jej różnorodność to ogromny atu...
Odsłon: 167
3
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Zupy
Zupa krem dyniowo paprykowa
Przepisów na zupy kremy jest mnóstwo. Poniżej jeden z naszych ulubionych, kre...
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Kremy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Przyprawy
- Curry
- Dla zdrowia
Odsłon: 309
4
7
8
Ciasta
Sałatka makaronowa z tuńczykiem
Smaczna i łatwa sałatka, szybka w przygotowaniu myślę że składniki do niej z...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jogurt
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
- Warzywne
Odsłon: 1722
3
Sałatki
Sałatka jarzynowa z kiszonym burakiem
Każdy z nas ma swój skład sałatki jarzynowej. Jej różnorodność to ogromny atu...
Odsłon: 167
3
REKLAMA
Desery
Koktajl z mango
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
Koktajl z mango
- 1 mango, ok. 300 g
- 1 banan, ok. 120 g
- sok z pomarańczy 150 ml
- jogurt naturalny lub skyr 200 g
- 50 ml wody
- listki mięty (jako dodatek, opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1
Obierz owoce. Pokrój mango i banana na drobne kawałki.
2
Do blendera wrzuć pokrojone owoce. Wlej jogurt i wodę. Blenduj przez kilka minut.
3
Tak przygotowany koktajl przelej do szklanek i udekoruj listkiem mięty. Smacznego!