Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Daktyle uzupełnią niedobór potasu w organizmie. Poza tym zapobiegną miażdżycy, złagodzą objawy menopauzy i pomogą uporać się z zaparciami. Poza tym są skarbnicą cukrów prostych, będących źródłem energii podczas intensywnego wysiłku. Więc do ćwiczeń marsz :) Dla zdrowia spożywamy 2-3 kuleczki dziennie.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 4026
8
Dania główne
Makrela z piekarnika
Pyszna, prosta w przygotowaniu makrela pieczona w piekarniku. Podana z surówk...
Odsłon: 276
4
2
Dania główne
Młoda kapusta z łazankami
Proste danie. Nawet początkująca gospodyni poradzi sobie ze zrobieniem tej p...
Odsłon: 1408
7
Ostatnio komentowane przepisy
3
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 4026
8
Dania główne
Makrela z piekarnika
Pyszna, prosta w przygotowaniu makrela pieczona w piekarniku. Podana z surówk...
Odsłon: 276
4
2
Dania główne
Młoda kapusta z łazankami
Proste danie. Nawet początkująca gospodyni poradzi sobie ze zrobieniem tej p...
Odsłon: 1408
7
REKLAMA
Desery
Kuleczki mocy z daktyli
KORAL
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- suszone daktyle bez pestek 150 g
- suszona żurawina 50 g
- jagły ekspandowane ok. 20 g
- gorzka czekolada 15 -20 g
- 2 łyżki wiórek kokosowych do obtoczenia
- szczypta soli
Sposób przygotowania:
1
Czekoladę posiekać. Daktyle można kilka godzin namoczyć w wodzie i odcisnąć. Potem pokroić na kawałki i zmiksować. Żurawinę grubo posiekać i wymieszać z daktylowym puree, jagłem, czekoladą i szczyptą soli. Z masy uformować kulki i obtoczyć je w wiórkach kokosowych.
2
Kulki wstawić do lodówki.