Smaker
Sezon na bób

Kuleczki mocy z daktyli

19.06.2021 Odsłon: 1865
5.0 (14 oceny)
Kuleczki mocy z daktyli
15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Daktyle uzupełnią niedobór potasu w organizmie. Poza tym zapobiegną miażdżycy, złagodzą objawy menopauzy i pomogą uporać się z zaparciami. Poza tym są skarbnicą cukrów prostych, będących źródłem energii podczas intensywnego wysiłku. Więc do ćwiczeń marsz :) Dla zdrowia spożywamy 2-3 kuleczki dziennie.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka z rukolą
bozena1960
bozena1960
Dodatki

Sałatka z rukolą

Dodatki Sałatka z rukolą

Sałatka którą dzisiaj polecam to sałatka która nadaje się do potraw z grilla,...

Odsłon: 49

15 min
1
Truskawki w syropie
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Truskawki w syropie

Przetwory Truskawki w syropie

Uwielbiamy truskawki. Szkoda, że sezon trwa tak krótko. Zapakowane do słoikó...

Odsłon: 87

30 min
4
Pasta z awokado, jajkiem i bekonem-szybki przepis
iwona2305
iwona2305
Dodatki

Pasta z awokado, jajkiem i bekonem-szybki przepis

Dodatki Pasta z awokado, jajkiem i bekonem-szybki przepis

To sycąca, kremowa pasta o wyrazistym smaku – idealna na kanapki, tosty albo...

Odsłon: 73

15 min
2
Sałatka z kuskusem perłowym, mini mozzarellą i świeżymi warzywami
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z kuskusem perłowym, mini mozzarellą i świeżymi warzywami

Sałatki Sałatka z kuskusem perłowym, mini mozzarellą i świeżymi warzywami

Kolorowa, sycąca i pełna świeżych smaków sałatka z kuskusem perłowym, chrupią...

Odsłon: 94

15 min
2
Ogórki kiszone dwa dni
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Ogórki kiszone dwa dni

Przetwory Ogórki kiszone dwa dni

Sezonowy przysmak.

Odsłon: 1154

15 min
8
Deser z jagodą kamczacką i malinami
ewaeu
ewaeu
Desery

Deser z jagodą kamczacką i malinami

Desery Deser z jagodą kamczacką i malinami

Najłatwiejszy deser.

Odsłon: 54

15 min
2
Desery
Kuleczki mocy z daktyli
Kuleczki mocy z daktyli
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • suszone daktyle bez pestek 150 g
  • suszona żurawina 50 g
  • jagły ekspandowane ok. 20 g
  • gorzka czekolada 15 -20 g
  • 2 łyżki wiórek kokosowych do obtoczenia
  • szczypta soli
Sposób przygotowania:
1

Czekoladę posiekać. Daktyle można kilka godzin namoczyć w wodzie i odcisnąć. Potem pokroić na kawałki i zmiksować. Żurawinę grubo posiekać i wymieszać z daktylowym puree, jagłem, czekoladą i szczyptą soli. Z masy uformować kulki i obtoczyć je w wiórkach kokosowych.

2

Kulki wstawić do lodówki.