Smaker
Uczta Smaków - Boże Narodzenie
Odsłon: 1062 23.06.2021

Niskotłuszczowe lody truskawkowe – bez maszynki

30 min
5-6 os.
Pani_Domu
Pani_Domu

Na takie upały najlepsze są orzeźwiające, mocno truskawkowe lody! Lody z tego przepisu prawie nie zawierają tłuszczu, więc można się nimi objadać bez wyrzutów sumienia. Te lody są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu, nie potrzeba maszynki do lodów.

Przygotowanie

1

100 g truskawek i dżem zmiksować blenderem, podgrzać w małym rondelku około 5 min, aż sos lekko zgęstnieje. Pozostałe truskawki pokroić na małe kawałki.

2

Jogurt i mleko skodensowane miksować do dokładnego połączenia. Dodać pokrojone truskawki, wymieszać. Dodać część sosu, lekko zamieszać. Lody przełożyć do pojemnika, dodać resztę sosu, lekko zamieszać. Mrozić przynajmniej 4 godziny, najlepiej przez noc. Wyciągnąć z zamrażalnika około 20 min przed podaniem, żeby trochę zmiękły.

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

lody z maszynki do lodów przepisy

kibi87
kibi87
Desery

Ciasteczka z maszynki

Desery Ciasteczka z maszynki

Zabawa w fabrykę cukierniczą dla małych i dużych.

Odsłon: 20026

60 min
7
KuchniauPoli
KuchniauPoli
Desery

Kruche ciasteczka z maszynki

Desery Kruche ciasteczka z maszynki

Kruche, maślane ciasteczka posypane cukrem pudrem lub zanurzone w czekoladzie...

Odsłon: 8503

30 min
18
SlodkiBlog
SlodkiBlog
Desery

Jak zrobić domowe lody bez maszynki

Desery Jak zrobić domowe lody bez maszynki

Czy da się zrobić prawdziwe lody w warunkach domowych bez specjalistycznego s...

Odsłon: 37750

30 min
42

domowe lody truskawkowe bez maszynki do lodÓw

dietetyczne lody bez tłuszczu

Niskotłuszczowe lody truskawkowe – bez maszynki

domowe lody truskawkowe bez śmietany

Komentarze do przepisu (3)

Inne przepisy autora
Pani_Domu
Pani_Domu
Desery

Mus cytrynowy – przepis z Le Cordon Bleu

Desery Mus cytrynowy – przepis z Le Cordon Bleu

Założona w Paryżu sieć szkół Le Cordon Bleu to jedna z nastarszych i najbardz...

Odsłon: 236

>60 min
4
Pani_Domu
Pani_Domu
Desery

Szybki torcik czekoladowy na oleju

Desery Szybki torcik czekoladowy na oleju

Torcik jest bardzo szybki i bardzo prosty w przygotowaniu. Ciasto jest super...

Odsłon: 357

30 min
3
Pani_Domu
Pani_Domu
Desery

Szopka z piernika

Desery Szopka z piernika

Urocza dekoracyjna szopka – nie tylko pięknie wygląda, ale też wypełnia pokój...

Odsłon: 690

>60 min
12
Pani_Domu
Pani_Domu
Desery

Cytrynowy sernik na zimno z jeżynami

Desery Cytrynowy sernik na zimno z jeżynami

Łatwy i szybki do zrobienia lekko cytrynowy sernik na bazie serka mascarpone...

Odsłon: 642

30 min
6
Więcej przepisów

Przepisy Desery

bozena1960
bozena1960
Desery

Deser jogurtowo - wiśniowy

Desery Deser jogurtowo - wiśniowy

Dzisiaj przygotowałam deser biało czerwony czyli jogurtowo - wiśniowy, barwy...

Odsłon: 17

60 min
0
gotujacygar
gotujacygar
Desery

Gwiazda miodownik

Desery Gwiazda miodownik

Kochani już niedługo będziemy czekać na pierwszą gwiazdkę, a już dziś zaprasz...

Odsłon: 184

>60 min
4
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

andzela2309
andzela2309
Sałatki

SAŁATKA Z MAKARONU RYŻOWEGO

Sałatki SAŁATKA Z MAKARONU RYŻOWEGO

Sałatka zadowoli nawet najwybredniejsze podniebienia.

Odsłon: 59189

60 min
31
iwona2305
iwona2305
Dodatki

Tradycyjny krem do tortów

Dodatki Tradycyjny krem do tortów

Przepis na tradycyjny krem do tortów pochodzi ze starego zeszytu babci i jest...

Odsłon: 150

30 min
1
fafiatko
fafiatko
Przetwory

Smażony karp w zalewie octowej

Przetwory Smażony karp w zalewie octowej

Bez ości, to świetna metoda na przygotowanie wcześniej świątecznego karpia, l...

Odsłon: 82

30 min
5
bozena1960
bozena1960
Desery

Biszkopt z jabłkiem , kremem śmietankowym i polewą czekoladową

Desery Biszkopt z jabłkiem , kremem śmietankowym i polewą czekoladową

Ciasto upiekłam na imprezę andrzejkową, ciasto myślę że szybkie, proste w prz...

Odsłon: 411

>60 min
11
bozena1960
bozena1960
Desery

Pyszne, proste deserki galaretkowe

Desery Pyszne, proste deserki galaretkowe

Na dzisiejsze popołudnie andrzejkowe dla wnuków przygotowałam deserki z różny...

Odsłon: 191

>60 min
5
iwona2305
iwona2305
Desery

Muffinki piernikowe z powidłami śliwkowymi

Desery Muffinki piernikowe z powidłami śliwkowymi

Smaczne, łatwe w przygotowaniu muffinki piernikowe pachnące świętami

Odsłon: 323

15 min
4
Desery

Niskotłuszczowe lody truskawkowe – bez maszynki

Autor:
Pani_Domu
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 250 g truskawek
  • 2 łyżki dżemu truskawkowego
  • 500 g jogurtu greckiego 0% tłuszczu
  • 200 g mleka skondensowanego słodzonego (najlepiej light)

Sposób przygotowania:

1

100 g truskawek i dżem zmiksować blenderem, podgrzać w małym rondelku około 5 min, aż sos lekko zgęstnieje. Pozostałe truskawki pokroić na małe kawałki.

2

Jogurt i mleko skodensowane miksować do dokładnego połączenia. Dodać pokrojone truskawki, wymieszać. Dodać część sosu, lekko zamieszać. Lody przełożyć do pojemnika, dodać resztę sosu, lekko zamieszać. Mrozić przynajmniej 4 godziny, najlepiej przez noc. Wyciągnąć z zamrażalnika około 20 min przed podaniem, żeby trochę zmiękły.