Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Na takie upały najlepsze są orzeźwiające, mocno truskawkowe lody! Lody z tego przepisu prawie nie zawierają tłuszczu, więc można się nimi objadać bez wyrzutów sumienia. Te lody są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu, nie potrzeba maszynki do lodów.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 86390
76
Dania główne
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...
Odsłon: 509
4
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 13671
23
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 447
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 86390
76
Dania główne
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...
Odsłon: 509
4
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 13671
23
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 447
3
3
REKLAMA
Desery
Niskotłuszczowe lody truskawkowe – bez maszynki
Pani_Domu
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 250 g truskawek
- 2 łyżki dżemu truskawkowego
- 500 g jogurtu greckiego 0% tłuszczu
- 200 g mleka skondensowanego słodzonego (najlepiej light)
Sposób przygotowania:
1
100 g truskawek i dżem zmiksować blenderem, podgrzać w małym rondelku około 5 min, aż sos lekko zgęstnieje. Pozostałe truskawki pokroić na małe kawałki.
2
Jogurt i mleko skodensowane miksować do dokładnego połączenia. Dodać pokrojone truskawki, wymieszać. Dodać część sosu, lekko zamieszać. Lody przełożyć do pojemnika, dodać resztę sosu, lekko zamieszać. Mrozić przynajmniej 4 godziny, najlepiej przez noc. Wyciągnąć z zamrażalnika około 20 min przed podaniem, żeby trochę zmiękły.