Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pieczone bananowo-kakaowe pączki z dziurką :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Medaliony z indyka w sosie pomidorowym
Smacznie i dietetycznie.
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 6
0
Desery
Grysikowe ciasteczka z marmoladą
Maje wnuki je uwielbiają, mogą też zagościć na stole świątecznym.
Odsłon: 18
0
1
Dania główne
Pierogi z mięsem mielonym surowym
Przygotowywanie pierogów może być czasochłonne, ale z tym prostym farszem pój...
Odsłon: 1977
3
Zupy
Pomidorowa z kiszonych pomidorów
Zupa Pomidorowa ale z ... Z kiszonych na pikantnie , zielonych pomidorów , ta...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bałkańska
- Ukraińska
- Pomidorowa
- Warzywa
- Ziemniaki
- Grzyby
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 27
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Medaliony z indyka w sosie pomidorowym
Smacznie i dietetycznie.
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 6
0
Desery
Grysikowe ciasteczka z marmoladą
Maje wnuki je uwielbiają, mogą też zagościć na stole świątecznym.
Odsłon: 18
0
1
Dania główne
Pierogi z mięsem mielonym surowym
Przygotowywanie pierogów może być czasochłonne, ale z tym prostym farszem pój...
Odsłon: 1977
3
Zupy
Pomidorowa z kiszonych pomidorów
Zupa Pomidorowa ale z ... Z kiszonych na pikantnie , zielonych pomidorów , ta...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bałkańska
- Ukraińska
- Pomidorowa
- Warzywa
- Ziemniaki
- Grzyby
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 27
3
REKLAMA
REKLAMA
Desery
pieczone bananowe oponki
agafia
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- mąka pszenna - 1 szklanka
- dojrzały banan - 1 szt
- masło orzechowe - 1 łyżka
- syrop klonowy - 3 łyżki
- mleko - pół szklanki
- proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
- kakao - 1 łyżka
- esencja waniliowa - 1 łyżeczka
- polewa czekoladową, siekane orzechy włoskie, wiórki kokosowe do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Banana obrać ze skórki, rozgnieść widelcem na papkę.
2
Do puree bananowego dodać mleko, masło orzechowe, syrop klonowy i esencję waniliową, wymieszać.
3
Do mokrych składników wsypać przesianą mąkę, kakao i proszek do pieczenia, wymieszać.
4
Formę do donatów wysmarować masłem lub olejem (pominąć przy formie silikonowej). Ciasto przełożyć do rękawa cukierniczego, wyciskać w przygotowaną formę do 3/4 wysokości.
5
Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Piec przez około 15-20 minut.
6
Oponki udekorować polewą czekoladową, siekanymi orzechami, wiórkami kokosowymi.