Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Sałatka hawajska w ananasie"
Burrito to pyszna propozycja na obiad lub ciepłą kolację. Idealna, kiedy brak...
Odsłon: 55
Świetna do grilla lub do pracy
Odsłon: 146
Fantastyczna rybka, przy której pracy jest niewiele, a efekt smakowy jest bar...
Odsłon: 74
Burrito to pyszna propozycja na obiad lub ciepłą kolację. Idealna, kiedy brak...
Odsłon: 55
Świetna do grilla lub do pracy
Odsłon: 146
Fantastyczna rybka, przy której pracy jest niewiele, a efekt smakowy jest bar...
Odsłon: 74
Składniki
??Ryż ugotuj w osolonym wrzątku zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ostudź.
Filet drobiowy umyj, osusz ręcznikiem kuchennym i po krój w kostkę. Posyp solą , po czym wrzuć na mocno rozgrzany olej i obsmaż na złoto.
Ananasa przekrój ostrym nożem wzdłuż na pół. Ostrożnie wydrąż miąższ i potnij go w kostkę (wcześniej usuń twardy środek).
Wszystkie włóż do miski i wymieszaj je z pieprzem oraz majonezem.
Przełóż całość do skorupek ananasa i udekoruj zieleniną. Schłodź.
Czas przygotowania: 40 min. Ilość kalorii na 1 porcję: 260. Stopień trudności: średni.Źródło: Telemax