Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Warzywna tortilla"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 502
5
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 802
11
4
4
7
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 502
5
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 802
11
4
4
7
REKLAMA
Desery
Warzywna tortilla
SmacznePrzepisygazeta
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- pełnoziarnisty placek tortilli
- jajko
- pomidor
- pół małej cukinii
- garść startego sera żółtego
- zioła prowansalskie
- 2 łyżki posiekanego szczypiorku lub świeżej bazylii
- łyżka masła
- oliwa
Sposób przygotowania:
1
Sparzonego pomidora i cukinię pokrój w plastry. Podsmaż warzywa na patelni grillowej, używając oliwy. Dopraw je solą, pieprzem oraz ziołami prowansalskimi.
2
Na rozgrzanym maśle podpiecz tortillę. Posyp ją startym serem, ułóż podsmażone wcześniej plastry cukinii oraz pomidora, a w środku wbij jajko.
3
Smaż całość kilka minut pod pokrywą. Danie posyp zieleniną.
4
20 min ? Stopień trudności: łatwe ? Kalorie: 230
5
<strong>Małgorzata Kwiatkowska z Krapkowic</strong>Źródło: Super TV