Smaker
Sprawdzone przepisy na Wielkanoc

Fit koktajl z jarmużu

11.02.2022 Odsłon: 3034
5.0 (3 oceny)
15 min
1-2 os.
NutkaSmaku
NutkaSmaku

To że jarmuż jest zdrowy i wpływa bardzo korzystnie na nasze zdrowie nie trzeba raczej nikogo przekonywać - jest dość uniwersalnym warzywem ponieważ świetnie komponuję się z każdym owocem :)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

fafiatko
fafiatko
Dania główne

Duszone przepiórki w szynce

Dania główne Duszone przepiórki w szynce

Wspaniałe świąteczne danie.

Odsłon: 25

30 min
2
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Schabowe zapiekane z ananasem i żółtym serem

Dania główne Schabowe zapiekane z ananasem i żółtym serem

Dnie które lubię od czasu do czasu przygotować dla rodzinki to właśnie tak pr...

Odsłon: 2070

30 min
6
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Plastry karkówki pieczone w piekarniku

Dania główne Plastry karkówki pieczone w piekarniku

Dzisiaj kruche, mięciutkie i aromatyczne mięsko jakim jest karkówka (plastry)...

Odsłon: 477

30 min
5
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Ryż smażony z warzywami na patelni

Dania główne Ryż smażony z warzywami na patelni

Jest to danie pożywne, lekkie i smaczne. Przygotowałam ten ryż z mieszanką wa...

Odsłon: 193

60 min
5
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z tofu

Sałatki Sałatka z tofu

Sałatka z tofu z dodatkiem świeżych warzyw to prawdziwy rarytas dla każdego w...

Odsłon: 978

30 min
4
fafiatko
fafiatko
Wędliny

Półkaczek

Wędliny Półkaczek

Ulubiona wędlina z kaczki.

Odsłon: 238

15 min
11
Napoje
Fit koktajl z jarmużu
Autor:
NutkaSmaku
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Garść jarmużu
  • Mango 1/2 szt.
  • Amarantus ekspandowany 1 szklanka
  • gruszka 1 szt.
  • woda 1 szklanka
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i mixujemy - smoothie z jarmuzu gotowe :)