Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Fit koktajl z jarmużu

11.02.2022 Odsłon: 3037
5.0 (3 oceny)
15 min
1-2 os.
NutkaSmaku
NutkaSmaku

To że jarmuż jest zdrowy i wpływa bardzo korzystnie na nasze zdrowie nie trzeba raczej nikogo przekonywać - jest dość uniwersalnym warzywem ponieważ świetnie komponuję się z każdym owocem :)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatki Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatka jarzynowa z majonezem, to klasyka na Boże Narodzenie. Nie wyobrażamy...

Odsłon: 40595

15 min
38
smaker
smaker
Ciasta

Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasta Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...

Odsłon: 13038

>60 min
15
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...

Odsłon: 1479

>60 min
19
Wiesia-S
Wiesia-S
Śniadania

sałatka jajeczna na kanapki

Śniadania sałatka jajeczna na kanapki

Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.

Odsłon: 14353

30 min
10
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Zapiekane ziemniaczki

Przekąski Zapiekane ziemniaczki

Tak przygotowane ziemniaki mogą być do drugiego dania lub jako przekąska.

Odsłon: 2018

30 min
7
wałek
wałek
Przekąski

Śledź po kaszubsku

Przekąski Śledź po kaszubsku

Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...

Odsłon: 5932

30 min
4
Napoje
Fit koktajl z jarmużu
Autor:
NutkaSmaku
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Garść jarmużu
  • Mango 1/2 szt.
  • Amarantus ekspandowany 1 szklanka
  • gruszka 1 szt.
  • woda 1 szklanka
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i mixujemy - smoothie z jarmuzu gotowe :)