Smaker

Fit koktajl z jarmużu

11.02.2022 Odsłon: 3034
5.0 (3 oceny)
15 min
1-2 os.
NutkaSmaku
NutkaSmaku

To że jarmuż jest zdrowy i wpływa bardzo korzystnie na nasze zdrowie nie trzeba raczej nikogo przekonywać - jest dość uniwersalnym warzywem ponieważ świetnie komponuję się z każdym owocem :)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Deser semifreddo

Desery Deser semifreddo

Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.

Odsłon: 1984

30 min
10
KORAL
KORAL
Śniadania

Jajka sadzone w młodej kapuście

Śniadania Jajka sadzone w młodej kapuście

Pysznie jajka w aromatycznym cieście kapuścianym. Taką wersję uwielbiają dzie...

Odsłon: 308

15 min
7
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kluseczki z truskawkami

Dania główne Kluseczki z truskawkami

Polecam, pychota.

Odsłon: 664

15 min
5
Futka
Futka
Sałatki

Surówka z pora i kukurydzy

Sałatki Surówka z pora i kukurydzy

Przepis na prostą, szybką, ale przede wszystkim smaczną surówkę z pora oraz k...

Odsłon: 5239

15 min
18
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Zapiekanki

Przekąski Zapiekanki

Polecam na śniadanko.

Odsłon: 7931

15 min
11
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Surówka z rzodkwi białej

Sałatki Surówka z rzodkwi białej

Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.

Odsłon: 534

15 min
16
Napoje
Fit koktajl z jarmużu
Autor:
NutkaSmaku
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Garść jarmużu
  • Mango 1/2 szt.
  • Amarantus ekspandowany 1 szklanka
  • gruszka 1 szt.
  • woda 1 szklanka
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i mixujemy - smoothie z jarmuzu gotowe :)