Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl odtruwający organizm to wyjątkowa propozycja dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. W jego skład wchodzą jabłka oraz gruszki – owoce bogate w błonnik, który wspomaga pracę układu trawiennego i pomaga usuwać toksyny z organizmu. Szpinak, będący źródłem chlorofilu, działa oczyszczająco i wzmacnia naturalne mechanizmy obronne organizmu. Limonka dodaje świeżości i jest cennym źródłem witaminy C, która wspiera procesy detoksykacyjne oraz chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Imbir z kolei przyspiesza metabolizm i działa przeciwzapalnie, wspierając eliminację szkodliwych substancji. Połączenie tych składników sprawia, że koktajl nie tylko doskonale smakuje, ale też intensywnie oczyszcza organizm, dodaje energii i poprawia nastrój. To idealna propozycja na zdrowy początek dnia lub szybkie wsparcie, kiedy dopada cię chroniczne zmęczenie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 638
6
Przekąski
Śledź w oleju wigilijny
Śledź w oleju z cebulką i ziemniaki w mundurkach-w naszym domu danie obowiązk...
Odsłon: 1862
6
11
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 404
14
19
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 638
6
Przekąski
Śledź w oleju wigilijny
Śledź w oleju z cebulką i ziemniaki w mundurkach-w naszym domu danie obowiązk...
Odsłon: 1862
6
11
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 404
14
19
7
REKLAMA
Napoje
Koktajl odtruwający organizm
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 jabłka
- 2 gruszki
- 1 garść szpinaku
- 1 limonka
- 2 cm korzenia imbiru
Sposób przygotowania:
1
Jabłka i gruszki pokrój w mniejsze kawałki, wycinając gniazda nasienne. Włóż je do blendera razem z oczyszczonymi liśćmi szpinaku.
2
Limonkę obierz i usuń pestki. Dodaj ją do pozostałych składników razem z posiekanym drobno korzeniem imbiru.
3
Blenduj całość do uzyskania jednolitego, gładkiego płynu.
4
Koktajl odtruwający organizm przelej do dwóch szklanek i wypij od razu po przyrządzeniu.
5
Jeśli chcesz przechowywać resztki w lodówce, przed spożyciem napój dobrze wymieszaj.