Smaker

Koktajl z selera naciowego i jabłka

25.04.2023 Odsłon: 7826
5.0 (9 oceny)
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Koktajle to świetny pomysł na zwiększenie ilości warzyw i owoców w codziennej diecie. Są zdrowe, niskokaloryczne i przede wszystkim dostarczają organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Dodatkowo ich czas przygotowania jest niezwykle krótki.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami

Dania główne Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami

To przepis na tradycyjną pizzę na grubym drożdżowym cieście. Taka pizza kojar...

Odsłon: 10433

60 min
12
smaker
smaker
Desery

Bułeczki sernikowe

Desery Bułeczki sernikowe

Bułeczki sernikowe to wypieki, które wręcz rozpływają się w ustach, a w smaku...

Odsłon: 9526

>60 min
15

Przepis dnia

bryssska
bryssska
Przetwory

Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Przetwory Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...

Odsłon: 1336775

>60 min
4843
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Dania główne Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Szybka i pyszna zapiekanka, którą można zjeść na obiad lub kolację, a także u...

Odsłon: 22271

60 min
15
Gotujtosam
Gotujtosam
Przekąski

Pyszne wigilijne śledzie z kurkami w sosie jogurtowym, idealne na Święta.

Przekąski Pyszne wigilijne śledzie z kurkami w sosie jogurtowym, idealne na Święta.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne śledzie w sosie jogurtowo-koperko...

Odsłon: 4347

15 min
14
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Ciasta

Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Ciasta Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...

Odsłon: 423784

60 min
1164
Napoje
Koktajl z selera naciowego i jabłka
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 łodygi selera naciowego
  • 2 jabłka
  • garść szpinaku
  • 120 ml wody
  • sok z ½ cytryny
  • 2 cm korzeń imbiru
Sposób przygotowania:
1

Owoce i warzywa umyj pod bieżącą wodą. Selera podziel na mniejsze kawałki, jabłka przekrój na pół i pozbądź się gniazd nasiennych.

2

Do misy blendera wrzuć wszystkie składniki i zmiksuj na wysokich obrotach.

3

Gotowy koktajl z selera naciowego przelej do szklanek i wypij od razu po podaniu.