Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajle to świetny pomysł na zwiększenie ilości warzyw i owoców w codziennej diecie. Są zdrowe, niskokaloryczne i przede wszystkim dostarczają organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Dodatkowo ich czas przygotowania jest niezwykle krótki.
Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...
Odsłon: 799
Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...
Odsłon: 38483
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
Odsłon: 1279
Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...
Odsłon: 799
Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...
Odsłon: 38483
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
Odsłon: 1279
Składniki
Owoce i warzywa umyj pod bieżącą wodą. Selera podziel na mniejsze kawałki, jabłka przekrój na pół i pozbądź się gniazd nasiennych.
Do misy blendera wrzuć wszystkie składniki i zmiksuj na wysokich obrotach.
Gotowy koktajl z selera naciowego przelej do szklanek i wypij od razu po podaniu.