Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajle warzywno-owocowe są bardzo smaczne i zdrowe. Takie koktajle należy podawać od razu po przygotowaniu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
13
Dodatki
Mieszanka grzybowa w kremowym sosie serowym
Pomysł na grzyby w sosie serowym. Nie muszą to być pieczarki, mogą być boczni...
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 50
2
Ciasta
Egzotyczne muffinki z mango, ananasem i kokosem
Szybkie i proste muffinki z egzotycznymi owocami - mango i ananasem oraz doda...
Odsłon: 13
1
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 295
5
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1399
8
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
13
Dodatki
Mieszanka grzybowa w kremowym sosie serowym
Pomysł na grzyby w sosie serowym. Nie muszą to być pieczarki, mogą być boczni...
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 50
2
Ciasta
Egzotyczne muffinki z mango, ananasem i kokosem
Szybkie i proste muffinki z egzotycznymi owocami - mango i ananasem oraz doda...
Odsłon: 13
1
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 295
5
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1399
8
REKLAMA
Napoje
Koktajle warzywno-owocowe
Wanessa
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Koktajl z marchewki i mango
- marchewka 1 szt
- mango 0,5 szt
- pomarańcza 1 szt
- woda kokosowa 0,5 szklanki
- kostki lodu 2-3 szt
- Koktajl z buraczka i malin
- burak ćwikłowy 1 szt
- maliny 0,5 szkl
- banan 0,5 szt
- woda kokosowa 0,5 szkl
- kostki lodu 2-3 szt
- Koktajl ze szpinaku i jabłka
- jabłko 1 szt
- szpinak 1 garść
- kiwi 2 szt
- sok z pomarańczy 0,5 szkl
- kostki lodu 2-3 szt
Sposób przygotowania:
1
Sposób przygotowania Koktajl z marchewki i mango. Obraną marchewkę, pomarańczę i mango pokroić na mniejsze kawałki, włożyć do blendera, wlać wodę kokosową, dodać kostki lodu, zmiksować. Koktajl z buraka i malin. Buraka i banana obrać, pokroić, wsypać do blendera, dodać umyte maliny, kostki lodu, wodę kokosową, zmiksować. Koktajl ze szpinaku i jabłka. Liście szpinaku umyć, jabłko i kiwi obrać, pokroić. Wszystkie przygotowane składniki włożyć do blendera, dodać sok z pomarańczy, kostki lodu i zmiksować. Koktajle przelać do małych szklaneczek i od razu podawać.